白菜のロールあんかけ
使い切れない白菜をどうにかしたい時の一品です。
電子レンジ調理で、ヘルシーな蒸し料理を!包丁は最後に切り分ける時だけ使います。
いわゆる「ロール白菜」です。中に入れる物は、ベーコン・豚肉ロース薄切り・ソーセージなどお好みで巻いてください。
おろししょうがの量やあんの固さ・味はお好みで。葉物の種類を変えても、色々アレンジできそうでしょう?
レシピのようでレシピでない、アバウトですみません。(_ _*)
白菜のロールあんかけ
使い切れない白菜をどうにかしたい時の一品です。
電子レンジ調理で、ヘルシーな蒸し料理を!包丁は最後に切り分ける時だけ使います。
いわゆる「ロール白菜」です。中に入れる物は、ベーコン・豚肉ロース薄切り・ソーセージなどお好みで巻いてください。
おろししょうがの量やあんの固さ・味はお好みで。葉物の種類を変えても、色々アレンジできそうでしょう?
レシピのようでレシピでない、アバウトですみません。(_ _*)
作り方
- 1
真ん中あたりが盛り上がった(それどころではない)白菜でもOKです。
- 2
白菜は1枚ずつにばらしてから、水で洗います。
- 3
ぬれたままの白菜をラップでくるみます。汁が出るので、耐熱性のお皿に乗せて蒸します。汁は後で使いますよ。
- 4
電子レンジ500wで約6分。汁は捨てないで。外したラップはとっておくと、後でもう1回使うので節約になります^^
- 5
蒸している間に、あんかけのあんの材料を計っておきましょう。片栗粉は、倍量の水(大さじ2)で溶いておきます。
- 6
あんの仕上げに入れるおろししょうが。今回はチューブのものです。おろす場合は、汁だけ使うと上品にできあがります。
- 7
写し忘れましたが、お酒も計っておきましょう。そしてベーコンの準備。電子レンジから出した白菜の汁も使います。
- 8
蒸した時の汁に水を足して200ccにしたものと、醤油を鍋に入れます。汁の出が悪かったら、水だけでもかまいません。
- 9
煮立ったら、片栗粉を良く混ぜ溶かしてから、少しずつ投入し、まぜながらとろみをつけます。
- 10
とろみがついたら、おろししょうが(又はしょうが汁)を投入して混ぜます。
- 11
蒸した白菜の上にベーコンをのせ、葉先の方から巻きます。このときに+αで、塩胡椒した豚肉ロース薄切りも一緒に巻くと豪華。
- 12
巻き終わったらようじで止めて、巻き終わりを下にして耐熱皿に並べます。
- 13
お酒をふりかけて、ラップをかけ、電子レンジ500wで6分間蒸します。
- 14
蒸しあがったら、あら熱をとってから食べやすい大きさに切ります。
- 15
餡をかけて
- 16
できあがり。+αの豚ロース肉もある方が、見栄えは良かったです><
- 17
取り分けて、あんをたっぷりかけてどうぞ!
コツ・ポイント
白菜の内側の小さい葉で作ると、切らなくても食べられます。その場合は包丁を使わずにできます!
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