豚ニラもやしのチャンプルー風 きょうなんにしよう？ @cook_40421389 簡単時短コスパも良い、我が家の定番です#我が家のスピードご飯 もっと読む 簡単時短コスパも良い、我が家の定番です#我が家のスピードご飯 もっと読む 豚ニラもやしのチャンプルー風 きょうなんにしよう？ @cook_40421389 簡単時短コスパも良い、我が家の定番です#我が家のスピードご飯 もっと読む 簡単時短コスパも良い、我が家の定番です#我が家のスピードご飯 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２〜３人分 豚肉 160g前後 もやし 1袋 ニラ ２〜5本 醤油 大さじ2 片栗粉 少々 鰹節 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉は食べやすい大きさに切って片栗粉少々を振っておく 2 もやしはざっと洗い水気をきっておき、ニラは３〜4㎝にカット 3 サラダ油で豚肉を火が通るまで炒め、もやしを加えて炒める。 4 もやしがクタッとしないうちに醤油を回しかけ、ニラも加えて全体を混ぜ合わせる 5 最後に鰹節を加えさっと炒め合わせたら出来上がり コツ・ポイント もやしを入れたら炒めすぎないことです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25458309 コピーしました！ きょうなんにしよう？ @cook_40421389 2026/03/03 22:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ちゃんぷる ニラ 豚肉 もやし 片栗粉 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 豚汁 ヘルシーグリルチキン(ケンタッキー風) 簡単❤美味しい茹で🌽とうもろこし🌽 とりささみ、きゅうり🥒 大根・塩昆布・みょうが 鶏もも肉と長ネギで簡単ワンパン塩炒め 手羽中の名古屋風甘辛揚げ ポークジンジャー 豚こま肉のしょうが焼き ブロッコリーとさつまいもの豆腐マヨサラダ チキンのトマト煮込み Diner Style Sprinkle Pancakes Bread Blackberry Cream Pie Smoothie Banana Pudding Cookies Focaccia bread ほうれん草と牛蒡天のピリ辛炒め 【健康介護】即席ちらし寿司 お弁当に！しらすと青ネギの卵焼き 3/4ﾖｯﾁｬﾝ☆鶏肉すき焼き弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25458309
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