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AppleRoseGrapeMuffin

堺市資源循環推進課
堺市資源循環推進課 @sakaieco100605

食品ロス削減量1人分あたり 20g
【このレシピの生い立ち】
「令和7年度堺市学生エコレシピコンテスト」のレシピです。

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材料

5人分
  1. 〈直径8㎝のマフィンカップ〉
  2. ホットケーキミックス 150g
  3. 豆乳 大さじ2
  4. 溶き卵 2個
  5. 砂糖 80g
  6. 無塩バター 120g
  7. 〈ブドウジャム〉
  8. ブドウ 300g
  9. 砂糖 80g
  10. レモン果汁 大さじ1
  11. 〈 Apple Rose 〉
  12. リンゴ(皮付き) 1.5個
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作り方

  1. 1

    〈マフィン〉
    ボウルに無塩バターを入れ、クリー ム状になるまで混ぜ、砂糖を加え、白っぽくふんわりするまで混ぜる。 

  2. 2

    溶き卵を3回に分けて加えて混ぜる。

  3. 3

    豆乳、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。

  4. 4

    型に生地を入れ、170℃に予熱したオーブンで15~20分焼く。

  5. 5

    〈ブドウジャム〉
    ブドウはきれいに洗い、ひと粒ずつつぶす。(10粒ほどつぶさずに置いておく)

  6. 6

    鍋に5を入れて砂糖をまぶす。

  7. 7

    そのまま15分ほど置いてなじませる。

  8. 8

    弱火にかけ時々ヘラで混ぜ、煮立ってアクが出たらすくい取り、さらに5分ほど煮る。

  9. 9

    とろみが出たらレモン果汁を加える。

  10. 10

    中火にして5分ほど煮る。

  11. 11

    〈Apple Rose〉
    リンゴを4等分にし、できるだけ薄く切る。

  12. 12

    11を900Wで2分温める。

  13. 13

    バラの形になるようリンゴを巻き、バラを作る。

  14. 14

    マフィンの膨らんだ部分を包丁で切り、バラをのせる。

  15. 15

    余ったブドウを縦に切り4等分し、バラの周りにトッピングする。

コツ・ポイント

ブドウは1房まるごと、皮も使っているため、栄養豊富!
リンゴも皮ごと使い、バラのデコレーションに!
使える部分を全て使うことで食品ロスを削減!

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堺市資源循環推進課
堺市資源循環推進課 @sakaieco100605
2026/03/11 05:56に公開
堺市役所資源循環推進課の公式キッチンへようこそ♪生ごみの減量や食品ロス削減につながるさまざまなレシピをご紹介しています!投稿しているレシピは、堺市で実施したエコレシピコンテストの入賞作品や、学校法人村川学園と市内の高校生が中心となって考案した食品ロス削減レシピです。ぜひ、ご家庭でも作ってみてください♪
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