ニラもやしスープ♪簡単

ニラもやしスープ♪簡単-レシピのメイン写真

ニラもやしスープ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！意外に美味しい♪緑豆もやしは清熱解毒♪野菜だけでは、家族に食べてもらえないので、鶏もも肉を入れました♪

緑豆もやし
性味：甘・涼
効能：清熱解暑・清熱解毒・利尿
適応症：血便・尿道炎・腎盂炎・頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

#もやしスープ　 #もやしスープ簡単　 #ニラスープ　 #ニラスープ簡単

ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！意外に美味しい♪緑豆もやしは清熱解毒♪野菜だけでは、家族に食べてもらえないので、鶏もも肉を入れました♪

緑豆もやし
性味：甘・涼
効能：清熱解暑・清熱解毒・利尿
適応症：血便・尿道炎・腎盂炎・頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

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ニラもやしスープ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！意外に美味しい♪緑豆もやしは清熱解毒♪野菜だけでは、家族に食べてもらえないので、鶏もも肉を入れました♪

緑豆もやし
性味：甘・涼
効能：清熱解暑・清熱解毒・利尿
適応症：血便・尿道炎・腎盂炎・頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

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ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！意外に美味しい♪緑豆もやしは清熱解毒♪野菜だけでは、家族に食べてもらえないので、鶏もも肉を入れました♪

緑豆もやし
性味：甘・涼
効能：清熱解暑・清熱解毒・利尿
適応症：血便・尿道炎・腎盂炎・頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
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適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

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材料

鶏もも肉１枚
もやし１袋
ニラ１袋
人参小１本
水＋鶏がらスープの素 800ml＋大さじ１杯
しょうゆ大さじ２
酢大さじ２～３
ラー油・こしょう・ごま油各少々

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作り方

1
材料をそろえる
2
鍋に鶏ガラスープを煮立たせ、一口大に切った鶏もも肉を入れる
3
千切りした人参を入れる
4
よく洗って、水気を切ったもやしを入れる
5
しょうゆ・酢を入れて
6
5cm幅に切ったニラを入れて、すぐに火を止める
7
こしょう・ラー油ごま油・入れて
8
出来上がり

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2026/03/12 02:15に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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このレシピのキーワード

スープニラもやしにんじん鶏もも肉

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