鶏むね肉とピーマンの胡麻味噌炒め p @cook_111750196 砂糖を使わないのでダイエット飯にも！！ もっと読む 砂糖を使わないのでダイエット飯にも！！ もっと読む 鶏むね肉とピーマンの胡麻味噌炒め p @cook_111750196 砂糖を使わないのでダイエット飯にも！！ もっと読む 砂糖を使わないのでダイエット飯にも！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 150g ピーマン 2個 片栗粉 大さじ1 サラダ油 小さじ2 【A】 塩こしょう 少々 酒 大さじ1 【B】 味噌、みりん、酒 各大さじ1 醤油 小さじ1 白すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は一口大に切り、【A】を揉みこむ。ピーマンは乱切りにする。 2 【B】を混ぜておく。 3 鶏むね肉に片栗粉をまぶす。 4 フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉を両面2分ずつ中火で焼く。 5 ピーマンを加え、強火でサッと1分炒める。 6 混ぜ合わせておいた【B】を加えて全体を混ぜ、1分ほど炒めて火を止めて完成。 コツ・ポイント ピーマンはサッと炒めて食感を残すことで、より美味しく仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25472873 コピーしました！ p @cook_111750196 2026/03/30 09:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 ピーマン 酒 味噌 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単☆豆腐チキンひと口バーグ(タレ) おばあちゃんの厚揚げといんげんの煮物 やみつき！無限レタス 玄米めん キャベツのしそサラダ ほうれん草のごま和え❣️ 新玉ねぎと鶏もも肉のすき煮 簡単やみつき小松菜ナムル 失敗しない♪簡単本格カルボナーラ レンジで簡単！新玉ねぎのそぼろあんかけ One-Pan Easy Creamy Chicken Breast with Spinach & Caramelized Onion 🧅 Spicy Indonesian Steak Salad with Peanuts Cucumber-Avocado Salad Bihari chicken Inner Circle Yogurt Bagels (Beginner Level, High-Protein) 塩さばと梅の混ぜご飯 栃尾揚げきつね丼 春キャベツと鯖の水煮缶のパスタ おつまみに！きゅうりの炒め物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25472873
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