カレーメシ風オートミール オートミール大好き小池さん @cook_40254699 大阪 カレーメシにわりかし近いノリのオートミール もっと読む カレーメシにわりかし近いノリのオートミール もっと読む カレーメシ風オートミール オートミール大好き小池さん @cook_40254699 大阪 カレーメシにわりかし近いノリのオートミール もっと読む カレーメシにわりかし近いノリのオートミール もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 水か薄めの昆布水 2人前 オートミール 2人前 かつお節適量 乾燥わかめ適量 カレールウ2人前 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水適当にオートミール2人前入れる 薄めの昆布水でも良い 2 オートミール2人前入れる 3 かつお節2つかみ入れる 4 乾燥わかめ一握り入れる 5 火をつけて沸騰させる 6 沸騰してオートミールのかさが増えてくるのでそこで火を止めてカレールウ2人前入れる 7 ルウをよく溶かして完成 8 コショー、唐辛子などお好みで足す 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25487967 コピーしました! オートミール大好き小池さん @cook_40254699 2026/03/15 11:01に公開 大阪 フォロー中 フォローバック フォロー 最近小麦やめました。身体が痒いのが嫌なので。でもお米は高いしどうしようと考えた結果オートミールに辿り着きました。以前はつけ麺にハマってて、作ったりしてました。あと、麻婆豆腐。何事も、インスタントじゃないのが好きですね。麺も手作りしてました(^-^;趣味は、ダシの比較で、あらゆるお店巡りにより安いお店のデータ化と、めずらしい出汁を買って試すことでしたね。 もっと読む このレシピのキーワード カレー ワカメ オートミール かつお節 コンブ 似たレシピ その他のレシピ とろ〜りチーズのハムトースト 旨みたっぷり!塩昆布とバターのれんこん炒め⭐︎ 濃厚で美味しい果汁100%オレンジジュース 簡単おじや 醤油のみ!鶏の胸肉の唐揚げ 簡単!今夜の夕食春キャベツ豚しゃぶサラダ 材料3つ!鶏ももの無双ポン酢煮 週末作り置き⭐︎もやしと小松菜のナムル むね肉ハニーマスタードチキン きゅうりと長芋の梅しそ和え Grilled Chicken Enchiladas Simple Lentil Soup Larry's Crockpot pork tenderloins Lemon chicken Moroccan Grilled Kefta with Fresh Onion & Parsley だしマヨで作るニラ玉 ふんわりサクサク フォカッチャ 冷凍保存に便利な♪レンジで蒸しキャベツ 基本のとんかつ作り🎉🥩 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25487967