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ヨーグルトメーカーで簡単甘酒(備忘メモ)
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ヨーグルトメーカーで簡単甘酒(備忘メモ)-レシピのメイン写真

ヨーグルトメーカーで簡単甘酒(備忘メモ)

ramsimon
ramsimon @cook_40299555

発酵生活、はじめの一歩。
ヨーグルトメーカーで簡単。
スーパーで買える材料だけで作れます。
飲むだけではなく、肉、魚、野菜を調理前に漬けたり、鍋にだし汁と一緒に入れて美肌鍋が作れます。

発酵生活、はじめの一歩。
ヨーグルトメーカーで簡単。
スーパーで買える材料だけで作れます。
飲むだけではなく、肉、魚、野菜を調理前に漬けたり、鍋にだし汁と一緒に入れて美肌鍋が作れます。

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ramsimon
ramsimon @cook_40299555

発酵生活、はじめの一歩。
ヨーグルトメーカーで簡単。
スーパーで買える材料だけで作れます。
飲むだけではなく、肉、魚、野菜を調理前に漬けたり、鍋にだし汁と一緒に入れて美肌鍋が作れます。

発酵生活、はじめの一歩。
ヨーグルトメーカーで簡単。
スーパーで買える材料だけで作れます。
飲むだけではなく、肉、魚、野菜を調理前に漬けたり、鍋にだし汁と一緒に入れて美肌鍋が作れます。

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材料

乾燥麹使い切り量
  • 市販の乾燥麹 1パック200g
  • 水 400ml
  • (あれば)ご飯 茶碗軽く1杯
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作り方

  1. 1

    麹を手で細かく砕く。手やボールはホワイトリカーをスプレーして消毒。☆いろいろ試しましたが、富澤商店の冷凍米麹がおすすめ

    • ヨーグルトメーカーで簡単甘酒(備忘メモ)作り方1写真
  2. 2

    ヨーグルトメーカーの容器に砕いた麹とご飯を入れ、水を少しずつ加えてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    メニューボタンに甘酒があればそれを押す。手動であれば、60度6時間。

  4. 4

    途中1~2度様子を見て、必要なら少しかき混ぜる。

  5. 5

    できあがったら冷蔵庫で保存。つぶつぶが気になったら、ブレンダーにかけるか、目の細かいザルでこしても良い。

    • ヨーグルトメーカーで簡単甘酒(備忘メモ)作り方5写真
    • ヨーグルトメーカーで簡単甘酒(備忘メモ)作り方5写真

コツ・ポイント

飲む場合、ちょっと濃いなあと思ったら、水、お湯、氷などで割るとOK。料理に使うときは、つぶつぶのままの方がまろやかで良い。優しい甘みがたまりません。

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ramsimon
ramsimon @cook_40299555
2026/03/19 14:19に公開
50代に入ってから一念発起で12kgダイエットに成功しました。無理なことはいっさいせず、食事に気をつけて8ヶ月くらいでの減量です。レシピ、少しずつあげていきたいと思います。
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こうじ ご飯

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