ひじきツナ炊き込みご飯 はるちゃん0921 @cook_40300003 子供大好き！ もっと読む 子供大好き！ もっと読む ひじきツナ炊き込みご飯 はるちゃん0921 @cook_40300003 子供大好き！ もっと読む 子供大好き！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3合分 白米 3合 ひじき 一掴み ツナ 1缶（汁ごと） 白だし ツナ缶の蓋まで1杯分 水 650ml（硬めは600ml） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 洗米して、650mlの水に10〜20分浸水する。 2 ひじきを10〜20分浸水する。 3 ひじきを洗う。 4 ①にひじき、ツナ缶、白だしを入れる。 5 沸騰させて、弱火で13分。余熱で10分蒸らす。 コツ・ポイント 楽ちんです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25535934 コピーしました！ はるちゃん0921 @cook_40300003 2026/03/24 12:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 甘いものは基本的に甘さ控えめ派です。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ツナ ひじき 似たレシピ その他のレシピ 甘辛ダレが絶品！肉巻き白菜 豚こま700g消費♪さっぱり旨辛よだれ豚 薬味のマイナスイオン豚しゃぶ 激ウマ絶品！茄子とベーコンのアラビアータ 豚キムチチーズ春巻き 今日のおかず豚こまピーマンなすポン酢炒め 豚こまと白菜のとろとろ中華うま煮 春キャベツでコールスローサラダ 新玉ねぎのおかかポン酢サラダ 🥬春キャベツと玉子炒め🥚 Just Meatloaf Quick & Easy Egg Muffin Breakfast Sandwich 🥪 Great Whole Wheat Bread Joël Robuchon’s Mashed Potatoes String Hoppers Kothtu 合挽きゴーヤチャンプル❕ 小松菜の海苔和え 鶏ミンチと大葉、新玉、えのきのつくね カラフルにんじん揚げ揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25535934
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