CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる-レシピのメイン写真

【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
【野菜の克服焼き】当方、玉ねぎもピーマンも苦手なので克服したくて考案!
🧅玉ねぎの甘みを活かした、簡単な揚げ焼き。外はカリッと香ばしく、中はやわらか食感で、ピーマンも気にならず食べやすい✨️
🫑軽いのに満足感があり、おやつやオツマミにもおすすめの一品。冷めても美味しく、作り置きにも😋🍴

⌛️約10分
🔥約130kcal / 1人分
💰️約60円 / 1人分 ※目安。全国平均から算出。

⏬️爆速おかず一覧
#蒼月の深夜居酒屋
#閃きの節約酒場

⏬️同価格帯のレシピ一覧🍷
#DAHLIA100円北酒場

⏬️初心者様向けレシピ一覧
#DAHLIA基本調味料レシピ

#クックパッド #CookPad

✦Kitchen Dahlia Note✦
【野菜の克服焼き】当方、玉ねぎもピーマンも苦手なので克服したくて考案!
🧅玉ねぎの甘みを活かした、簡単な揚げ焼き。外はカリッと香ばしく、中はやわらか食感で、ピーマンも気にならず食べやすい✨️
🫑軽いのに満足感があり、おやつやオツマミにもおすすめの一品。冷めても美味しく、作り置きにも😋🍴

⌛️約10分
🔥約130kcal / 1人分
💰️約60円 / 1人分 ※目安。全国平均から算出。

⏬️爆速おかず一覧
#蒼月の深夜居酒屋
#閃きの節約酒場

⏬️同価格帯のレシピ一覧🍷
#DAHLIA100円北酒場

⏬️初心者様向けレシピ一覧
#DAHLIA基本調味料レシピ

#クックパッド #CookPad

もっと読む

【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
【野菜の克服焼き】当方、玉ねぎもピーマンも苦手なので克服したくて考案!
🧅玉ねぎの甘みを活かした、簡単な揚げ焼き。外はカリッと香ばしく、中はやわらか食感で、ピーマンも気にならず食べやすい✨️
🫑軽いのに満足感があり、おやつやオツマミにもおすすめの一品。冷めても美味しく、作り置きにも😋🍴

⌛️約10分
🔥約130kcal / 1人分
💰️約60円 / 1人分 ※目安。全国平均から算出。

⏬️爆速おかず一覧
#蒼月の深夜居酒屋
#閃きの節約酒場

⏬️同価格帯のレシピ一覧🍷
#DAHLIA100円北酒場

⏬️初心者様向けレシピ一覧
#DAHLIA基本調味料レシピ

#クックパッド #CookPad

✦Kitchen Dahlia Note✦
【野菜の克服焼き】当方、玉ねぎもピーマンも苦手なので克服したくて考案!
🧅玉ねぎの甘みを活かした、簡単な揚げ焼き。外はカリッと香ばしく、中はやわらか食感で、ピーマンも気にならず食べやすい✨️
🫑軽いのに満足感があり、おやつやオツマミにもおすすめの一品。冷めても美味しく、作り置きにも😋🍴

⌛️約10分
🔥約130kcal / 1人分
💰️約60円 / 1人分 ※目安。全国平均から算出。

⏬️爆速おかず一覧
#蒼月の深夜居酒屋
#閃きの節約酒場

⏬️同価格帯のレシピ一覧🍷
#DAHLIA100円北酒場

⏬️初心者様向けレシピ一覧
#DAHLIA基本調味料レシピ

#クックパッド #CookPad

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 玉ねぎ🧅Onion 1/2個 (細切り/ Shredded)
  • ピーマン🫑Green Pepper 1個 (緩いみじん切り/Minced)
  • 小麦粉🥣Flour 大さじ3 (Tbsp)
  • 水🚰Water 大さじ2〜5(Tbsp) 少ないとカリッ、多いとモッチリ♡
  • コンソメ🥄Consomme 小さじ1/2 (Tsp)
  • ターメリック🟡Turmeric ひとつまみ A pinch
  • 調理油🪔Cooking oil 適量 As needed
  • 黒胡椒Coarsely ground blackPepper 適量 As you like
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ピーマンは細かく切る。どっちも苦手だから細くした!^^;🫑🧅

  2. 2

    ボウルに小麦粉・水・コンソメ・ターメリックを入れてよく混ぜるよ🥣混ぜ混ぜ〜

  3. 3

    野菜を加え、全体がもったりするくらいのゆるめの生地にする。※ツマミの時は硬めでカリッとさせる

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を熱し、小分けにしたり丸ごと焼いたり…お好みで!

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方4写真
  5. 5

    中火で両面をじっくり焼き、もっちり感を残しつつ焼き色がついたら完成✨️今日もお疲れ様、いただきまーす!!

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方5写真
  6. 6

    ※お好みで黒胡椒をふったり!

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方6写真
    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方6写真
  7. 7

    ▶️タレ関連「色んな手作りタレシリーズ」簡単!何にでも合うマヨレモン、大好き🍋

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方7写真
    【万能ソース】簡単マヨレモン混ぜるだけ🍋
  8. 8

    ▶️タレ関連「🇬🇷ギリシャの伝統ディップ、ジャジキ 」ハマっております。ヘルシー、サッパリ、脂物にも野菜サラダにも🥗

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方8写真
    🇬🇷ヨーグルトソース|ジャジキ🩵乳酸菌摂取
  9. 9

    ▶️タレ関連「手作りピザソース🍕 」あるもので作っちゃおう!好みの味にしてね😋ピザソース人気ランキング1位になりました👑

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方9写真
  10. 10

    ✒️2026.0410「野菜嫌い 大人 」で人気順3位になりました✨️私自自身、苦手野菜が多くて克服の為に自炊始めました!

    • 【玉ねぎピーマン】克服焼き🧡大人も子供も食べれる作り方10写真

コツ・ポイント

✅オヤツ、ツマミの時は生地に水を入れすぎず、ややかためにする。薄く広げて焼くとカリッと仕上がる。
✅玉ねぎは軽く炒めてから使うと水分が抜けてより香ばしくなる。焼き色をしっかり付けるのが👍
✅匂いも食感も苦手なので洋風強めな味にしました🥰

リンクされたレシピ

【万能ソース】簡単マヨレモン混ぜるだけ🍋

🇬🇷ヨーグルトソース|ジャジキ🩵乳酸菌摂取

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/03/29 05:07に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
༺❁ Welcome to Kitchen DAHLIA ❁༻北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にハーブ栽培&リボベジしながら合理的な時短/節約飯を研究中。趣味で、クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます✒️༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾超偏食です、克服すべく酒の肴としても食べれるレシピを考えてます。彩りを考えたり、器選び、盛り付け、撮影も好きなので総合的に楽しんでます。工夫と研究が大好き!体型維持の為に筋トレしつつヘルシーな食事を心掛けています💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→卵、乳製品、ジビエ、茸、魚介、ハーブ、スパイス、酒はバーボン一択🥃✅️苦手→辛い、熱い、硬い、米、煮物、味噌、酢物、繊維の強い野菜、等。☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない。自炊はきっとハッピーになる!世界観を共有できる皆さんとクックパッドで繋がり交流できたらと思います😊"セカイを食べる、ブンカをたべる"いつも素敵なつくれぽ、フォロー、リアクションありがとう御座います♪🫧༆༒༆“Eat the World,Enjoy the Culture.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.I don’t just cook. I create ZINE meals.”English version coming soon—ask me anything.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。2024秋〜▶️note༺❁DAHLIA❁༻という名前で登録してます。こちらで載せていない画像やエピソードを、エッセイ風に楽しく残しています。趣味に寄せたコダワリのレシピカード画像をご覧ください✨️📝主なカテゴリ✴️新タグ整理中✴️【#閃きの節約酒場 再利用】2024〜救済系おかず。アプデ中!#DAHLIA100円北酒場 #DAHLIA200円北酒場#DAHLIA300円北酒場 #DAHLIA北のご褒美酒場【#DAHLIA食材保存方法】2026.03〜食品を長持ちさせる工夫の記録♻️雑学メモ等【#世界の料理を日本の台所で】2026.03〜爆速海外レシピ🌏️基本4工程!調味料・食材・調理法の代用案にフォーカスし🇯🇵最適化!【#道産子の再構築越境バル】2026.05〜北の恵みを海外レシピに落とし込む🦊【#北海道の恵みを小さな台所から】2026.05〜 道産食材de道産子キッチン🦌【#アイヌ食文化手帖】2026.05〜アイヌ食文化を参考にした料理❄【#蒼月の深夜居酒屋】2026.05〜オトナのオツマミ、作り置きおかず🌙【#世界の料理を夜のお弁当で】2026.05〜オトナ用お弁当の記録、夜のおつまみセット🍱まかない多国籍弁当。【#宵待ちの和製洋食舘】2026.07〜🇯🇵で普及し変化を遂げたレトロ異国料理🍽️【#DAHLIA爆速中華】2026.06〜中華が多い為タグを独立🐼【#日本の郷土料理を北海道の台所で】 2026.08〜 国内の郷土料理を北國で🦊【#DAHLIA栄養成分カード】2026.08〜概算を追加📊味付け調整やダイエット、日々の健康管理の参考に😊※更新中【#月下のミニオードブル】2026.08〜小さな盛り合わせアイデア🌌【暗夜のワンプレート】未定
もっと読む

このレシピのキーワード

ピーマン 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【大量消費】家庭菜園のトマトでセミドライトマト🍅
  2. ありかも★トマトジュレ納豆そうめん
  3. 秋の味覚!舞茸のフリッター【驚愕のサクサク食感】
  4. カフェで人気!にんにく醤油麹のグリルチキン
  5. 切り干し大根常備煮🎶
  1. 今日の夕飯!簡単舞茸豚こまバター醬油炒め
  2. 夕飯にピッタリ!こってり旨だれトンテキ
  3. 鶏むね肉の生姜焼き
  4. 田中家のカツ丼 白だし×味の素でプロの味
  5. 煮るだけ簡単♪長ねぎ牛丼
  6. Hot Dish!
  7. Homemade Taco Seasoning 🌮
  8. Herbed Cous-Cous, Perfect, quick simple and amazing
  9. GF Tiramisu
  10. Cold thin wheat noodles
  1. れんこんとピーマンのきんぴら
  2. ちゃんちゃん焼き
  3. ホームベーカリーで手作り惣菜パン
  4. あさりと厚揚げの炒め物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25559974
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close