真いわしの かき揚げ（油で揚げない） bun @cook_110772580 油で揚げない かき揚げを作りたかったので もっと読む 油で揚げない かき揚げを作りたかったので もっと読む 真いわしの かき揚げ（油で揚げない） bun @cook_110772580 油で揚げない かき揚げを作りたかったので もっと読む 油で揚げない かき揚げを作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 真いわし開き 2尾（小） ネギ 5cm 小松菜 少し 天かす 大さじ4（多め） 片栗粉 大さじ2 塩 ひとつまみ 水 大さじ1〜2 ポン酢 適量 あおさ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ネギと小松菜はみじん切りにする。真いわしは尾を除き薄切りにする。 2 ボウルに野菜、真いわし、片栗粉、塩、天かすを入れて混ぜる。 3 水を加えて全体をまとめる。 4 フライパンに生地を広げ、フライ返しで押さえながら弱火〜中火で両面を焼く。 5 焼き上がったらポン酢とあおさをかけて完成。 コツ・ポイント 天かすは多めがいいです。フライ返しで押さえながら焼くとチヂミみたいになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25599685 コピーしました！ bun @cook_110772580 2026/04/06 04:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード かきあげ ねぎ 小松菜 片栗粉 真いわし 似たレシピ その他のレシピ 風味良い【青のりごまチーズパン】 ラグビー小僧のお260702 鶏むね肉の梅マヨ和え 彩り鶏のから揚げの南蛮漬け 爽やか！胸肉唐揚げにサルサ風ソースかけて 生ふきの下ごしらえ(アク抜き) 今日のおかず簡単鶏胸味噌竜田揚弁当肉料理 簡単エビマヨ ふきと竹の子の若竹煮 豚肉と小松菜のオイスター炒め★動画あり★ Quick & Easy Homemade Fried Rice 🍚 Spicy Eggs in Purgatory with 'Nduja! (Uova in Purgatorio con 'Nduja) Beef and Rice Stuffed Cabbage Rolls Brad's Enmoladas 甘エビとアボカドのバゲットタルタル お手軽中華！酸辣湯（スーラータン） キャベツの中華サラダ コンポタdeクロックムッシュ風トースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25599685
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