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ワカメとツナとプチトマトの中華風和え
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ワカメとツナとプチトマトの中華風和え-レシピのメイン写真

ワカメとツナとプチトマトの中華風和え

ぴんぱー
ぴんぱー @cook_51506605
香川

ささっと作れる副菜として作りました。
火は使いません!

ささっと作れる副菜として作りました。
火は使いません!

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ワカメとツナとプチトマトの中華風和え

ぴんぱー
ぴんぱー @cook_51506605
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材料

  • 乾燥ワカメ 3g
  • プチトマト 4〜5個
  • ツナ(オイル・水煮どちらでも可) 1缶
  • ⭐︎ポン酢 大さじ1.5
  • ⭐︎鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • ⭐︎ごま油 小さじ1
  • ⭐︎ハチミツか砂糖(無くても可) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    乾燥ワカメを水で戻す。

  2. 2

    ⭐︎マークの調味料を全て混ぜ合わせておく。

  3. 3

    プチトマトを半分に切る。

  4. 4

    戻したワカメの水気を切り、食べやすいサイズに切る。

  5. 5

    ツナの水気(もしくはオイル)を切っておく。

  6. 6

    材料と混ぜ合わせた⭐︎マークの調味料を全て混ぜ合わせる。

  7. 7

    盛り付けて完成!

コツ・ポイント

砂糖などの甘味はお好みで無くても大丈夫です!
酸味を抑えたい方は甘みを入れた方がいいと思います。
少しニンニクを入れても食欲が増す風味になって美味しいです😋

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ぴんぱー
ぴんぱー @cook_51506605
2026/04/07 12:06に公開
香川
自分が何となく作った料理の覚書レシピを投稿しています。レシピの調味料の量はお好みで皆さんで調整してください。
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このレシピのキーワード

ツナ ワカメ ミニトマト はちみつ

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