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もやしと豚ひき肉のそぼろ餡かけ
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もやしと豚ひき肉のそぼろ餡かけ-レシピのメイン写真

もやしと豚ひき肉のそぼろ餡かけ

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048

食物繊維たっぷりのもやしを食べるレシピ。2袋使ってもりもり食べます

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材料

2人分
  1. もやし 2袋(400g)
  2. しいたけ 3個
  3. 豚ひき肉 100g
  4. にんにく 4かけ
  5. 生姜 少々
  6. 醤油 大さじ2
  7. ごま油 大さじ1
  8. 酒 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ2(水大さじ1で溶く)
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作り方

  1. 1

    もやしと薄切りしいたけをボウルに入れ、ラップして電子レンジで4分加熱。

  2. 2

    かさが減っていなければさらに2分加熱する。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、みじん切りのにんにくと生姜少々を炒める。

  4. 4

    豚ひき肉を加えて、醤油・酒・砂糖を加えてそぼろ状にする。

  5. 5

    片栗粉を水で溶き、そぼろに加え弱火でしっかりとろみをつける。

  6. 6

    もやしとしいたけを器に盛り、上からとろみそぼろをかけて完成。

コツ・ポイント

もやしの加熱時間は様子を見ながら調整し、シャキッと感を残すのがポイントです。

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*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048
2026/04/12 03:58に公開
のんびり上海で暮らしています。私の平日用の時間短縮&手間いらずな、我が家の定番料理や、東欧人夫の週末用気長に作るレシピを載せていきます。
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