作り方
- 1
新玉ねぎは薄切りにし、水にさらして辛味を抜く。ミニトマトは1/4に切る。
- 2
春菊は茎から取って、ロメインレタスは食べやすい大きさにちぎる。(食べやすい大きさに切ってもOK)
- 3
卵を溶き、炒り卵を作る。
- 4
⭐︎の材料にホタテ、エビ、ミニトマトを入れマリネを作る。
- 5
皿に野菜、炒り卵、えび、ホタテ、ミニトマトを彩りよく盛ったら出来上がり。余ったマリネ液をかけて食べてね。
コツ・ポイント
彩りを考えて盛り付けると、見た目も楽しめます。おもてなし料理にも◎
葉物野菜はこわかったら(ごわごわして硬め)マヨネーズで軽く炒めても良いです。炒めてあげると量も減り柔らかく食べやすです。ウチの子達は炒めるとよく食べてくれますよ♪
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