CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類-レシピのメイン写真

♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
葉の民はコチラ
 🥬葉菜類 (葉野菜) ①〜
スプラウトの民はコチラ
 🌱新芽(スプラウト) ④〜
茎の民はコチラ
 🥦茎菜類 (茎野菜) ⑦〜
鱗茎の民はコチラ
 🧅玉ねぎ系⑧〜
ーーーーーーーーーーーーーーー
ここ▶️ #ダリア野菜プレップ葉茎菜
野菜総合▶️ #ダリア野菜プレップ総合
食材総合▶️ #ダリア食材プレップ総合

🧊 #保存方法 #まとめ買い #大量消費 #鮮度を保つ #簡単 #野菜 #日持ちさせたい #長持ち #長期保存方法 #裏ワザ #エコ #節約 #食品ロス削減 #身近なもので #工夫 #クックパッド #MealPrepTips #FoodLoss #CookPad

✦Kitchen Dahlia Note✦
葉の民はコチラ
 🥬葉菜類 (葉野菜) ①〜
スプラウトの民はコチラ
 🌱新芽(スプラウト) ④〜
茎の民はコチラ
 🥦茎菜類 (茎野菜) ⑦〜
鱗茎の民はコチラ
 🧅玉ねぎ系⑧〜
ーーーーーーーーーーーーーーー
ここ▶️ #ダリア野菜プレップ葉茎菜
野菜総合▶️ #ダリア野菜プレップ総合
食材総合▶️ #ダリア食材プレップ総合

🧊 #保存方法 #まとめ買い #大量消費 #鮮度を保つ #簡単 #野菜 #日持ちさせたい #長持ち #長期保存方法 #裏ワザ #エコ #節約 #食品ロス削減 #身近なもので #工夫 #クックパッド #MealPrepTips #FoodLoss #CookPad

もっと読む

♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
葉の民はコチラ
 🥬葉菜類 (葉野菜) ①〜
スプラウトの民はコチラ
 🌱新芽(スプラウト) ④〜
茎の民はコチラ
 🥦茎菜類 (茎野菜) ⑦〜
鱗茎の民はコチラ
 🧅玉ねぎ系⑧〜
ーーーーーーーーーーーーーーー
ここ▶️ #ダリア野菜プレップ葉茎菜
野菜総合▶️ #ダリア野菜プレップ総合
食材総合▶️ #ダリア食材プレップ総合

🧊 #保存方法 #まとめ買い #大量消費 #鮮度を保つ #簡単 #野菜 #日持ちさせたい #長持ち #長期保存方法 #裏ワザ #エコ #節約 #食品ロス削減 #身近なもので #工夫 #クックパッド #MealPrepTips #FoodLoss #CookPad

✦Kitchen Dahlia Note✦
葉の民はコチラ
 🥬葉菜類 (葉野菜) ①〜
スプラウトの民はコチラ
 🌱新芽(スプラウト) ④〜
茎の民はコチラ
 🥦茎菜類 (茎野菜) ⑦〜
鱗茎の民はコチラ
 🧅玉ねぎ系⑧〜
ーーーーーーーーーーーーーーー
ここ▶️ #ダリア野菜プレップ葉茎菜
野菜総合▶️ #ダリア野菜プレップ総合
食材総合▶️ #ダリア食材プレップ総合

🧊 #保存方法 #まとめ買い #大量消費 #鮮度を保つ #簡単 #野菜 #日持ちさせたい #長持ち #長期保存方法 #裏ワザ #エコ #節約 #食品ロス削減 #身近なもので #工夫 #クックパッド #MealPrepTips #FoodLoss #CookPad

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

計8件
  1. 《2026.04 現在 》
  2. 葉菜類🥬キャベツ、ほうれん草など 7件
  3. 茎菜類🥦ブロッコリー、アスパラなど 1件
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ▶️葉菜【キャベツ|保存も活用もコスパも優秀な万能野菜】金欠の味方(笑)!プレップと雑学をまとめた入口はこちら!

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方1写真
    ♻️保存法|キャベツ🥬ロス削減術|雑学メモ
  2. 2

    ▶️葉菜【チンゲン菜|おなじみ中華の代表選手】傷みやすい青菜こそ先にプレップ。保存と雑学の入口はこちら!

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方2写真
    ♻️保存法|チンゲン菜🥬ロス削減術|雑学
  3. 3

    ▶️葉菜【パセリ|残しがちだけど栄養満点の神野菜】ゆっくり成長するパセリには栄養素がすごい!毎日少しずつ摂る為に長期保存✨️

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方3写真
    ♻️保存法|パセリ🌿ロス削減術|雑学メモ等
  4. 4

    ▶️葉菜-新芽【レッドキャベツ スプラウト|紫キャベツの子ども】サラダの彩りに活躍する短命なコを傷ませない!

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方4写真
    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方4写真
  5. 5

    ➡️茎菜【ブロッコリー|全部食べれる】使い切りやすくするためのプレップ。何でもひと手間で長持ち💚保存と雑学の入口はこちら!

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方5写真
    ♻️保存法|ブロッコリー🥦ロス削減術|雑学
  6. 6

    ▶️葉菜-新芽【豆苗|えんどう豆の子供】キッチン再生栽培の代表選手!何回育つかな?枯らさないポイントなども💚

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方6写真
    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方6写真
  7. 7

    ❇️植物学的には「発芽直後の植物(新芽)」という特別な立ち位置ですが、葉菜類に分類しました。

  8. 8

    ▶️【玉ねぎ|万国共通の万能野菜】根菜類かと思いきや実は重なった葉っぱを食べてる🧅土の中で育つし売ってるコーナーも近いw

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方8写真
    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方8写真
  9. 9

    ▶️【にんにく|消費量少ないのは国民性?】みんな大好きなのにマナー問題で消費量は少なめ。マスクで多少増えたみたいだが笑

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方9写真
  10. 10

    ▶️「野菜プレップ根菜類」はコチラ!

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方10写真
    ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|②根菜類💚
  11. 11

    ▶️「野菜プレップ果菜類」 はコチラ!

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方11写真
    ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|③果菜類💚
  12. 12

    ▶️「野菜プレップ総合一覧」 はコチラ!」

    • ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|①葉茎菜類作り方12写真
    ♻️野菜プレップ総合案内🗺️葉茎|根菜|果菜
  13. 13

    ✒️趣味で色々な哲学エッセイも書いてます📚️お料理やお酒についても♡ #思考レシピ #夢飯 #哲学ごはん #夜の創作飯 🌙

コツ・ポイント

⚠️植物学的な分類とお料理での分類は異なるそうです。人によっても違うかもしれません!わたくし個人的には「食べるとこ、調理方法、性質」で分類したいと思います(^^;)素人の趣味なので多めに見てくださいね。できるだけ注釈は入れてわかりやすくします

リンクされたレシピ

♻️保存法|キャベツ🥬ロス削減術|雑学メモ

♻️保存法|チンゲン菜🥬ロス削減術|雑学

♻️保存法|ブロッコリー🥦ロス削減術|雑学

♻️保存法|パセリ🌿ロス削減術|雑学メモ等

♻️野菜プレップ|下処理|雑学|②根菜類💚

♻️野菜プレップ総合案内🗺️葉茎|根菜|果菜

♻️野菜プレップ|下処理|雑学|③果菜類💚

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/04/15 18:26に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
☽༓・*:.。. .。.:*・༺Kitchen༒DAHLIA༻・*:.。. .。.:*北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にリボベジしながら時短節約飯を研究中🥗🥚✒️クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます、趣味で🗞️お料理備忘録としても残したくてクックパッド始めました🌌༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🥗🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾偏食ゆえ自炊で苦手克服チャレンジ。酒の肴としても食べれるモノが好き♡色合い、栄養バランスを工夫🍅🍖🐟️体型維持の為にも健康的に💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→玉子、乳製品、豚肉、鹿肉、茸、魚✅️苦手→辛い、熱い、米、煮物、硬い物他書ききれないや(^_^;)✔️Favorites:Eggs,dairy,pork,venison,mushrooms, and fish.✔️Not great with:Spicy food,super hot dishes,rice, simmered stuff,or hard/crunchy textures 🪨(...and the list goes on;D)☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾🩵モットーは適量適当/合理的!いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない事。༆༒༆Recipes from my midnight ZINE kitchen.English version coming soon — ask me anything.No-gas Japanese recipes from my ZINE world📙☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾セカイを食べる。ブンカをたべる。郷土料理を日本の材料で再構築。Eat the World.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾😋つくれぽ、フォロー、保存、リアクション等ありがとう御座います💚とても嬉しく励みになってマス🫧xoxo༆༒༆“I don’t just cook. I create ZINE meals.”☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。(2024秋〜)▶️Instagram@Toxic_garden_underwater_kmkz簡易化したレシピ画像や日々の小話などを載せてます😆ひっそり更新してるのでコメント喜びます!📝主なカテゴリ【救済系おかず-節約/健康/時短/再利用-】2024〜誰でも簡単に作れるワンパンレシピ💪※初期はこれらの自分用メモのみでした(^_^;)【食材の保存方法/雑学メモ】2026.03〜少しでも食品を長持ちさせる工夫の記録♻️【世界の料理チャレンジ-日本最適化計画】2026.03〜世界の郷土料理を🇯🇵のキッチンで再現✈️【北海道-道産子アレンジ】2026.05〜北の恵みをレシピに落とし込み記録❄🦊【深夜居酒屋/夜食/脳活】2026.05〜酒のアテ、勉強/仕事中の飯アイデア🌙【夜のお弁当記録】2026.05〜たまーに作るオトナ用お弁当の記録🍱
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 安うま!椎茸こんにゃくゴマ炒め♪
  2. 切干大根のオイマヨサラダ
  3. ひき肉とエリンギの鬼旨ガーリックライス
  4. 何食べ☆シロさんのカオマンガイ
  5. レンジ簡単ミラノ風ドリア味オムライス弁当
  1. たけのこの下処理(アク抜き)
  2. 自家製竹の子メンマ
  3. たけのこと生わかめのやさしい煮物
  4. 若竹煮
  5. たけのこきんぴら
  6. Pecan Crusted Chicken with Hot Honey Butter
  7. Pasta with Arugula, Cashews, and Feta Pesto
  8. Kadai Prawn Biryani (Simple Home Version)
  9. UAE-Style Citrus Yogurt Beef Kebabs
  10. Greek Yogurt, Healthy Ice Cream cheesecake
  1. 芹ご飯
  2. ♻️保存法|紫キャベツ新芽💜雑学ロス削減術
  3. ♻️野菜プレップ|下処理|雑学|③果菜類💚
  4. 🏝️世界米🌾エスニックな旨炒飯ボーンブロス
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25634099
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close