分量は、多くしたり少なすしたりできます。砂糖なし、甘めになど調整OK!お弁当の主食やおやつにも。

材料を粉類だけ軽く混ぜます。練りごま、米油を入れてまぜまぜ、水を入れて少し固いときは小さじの半分ぐらい点在させてたして

混ぜ、しばらく置いて、また、全体に混ぜて8分割丸め平にして天板にクックシートを敷いて置きます。

十字に切り目を入れて下はつながり食べやすいように。オイルをスプレーして3gのスティックグラニュー糖を少しふりかけます。

オーブントースターで15分焼きます。

グラニュー糖ふりかけて15分焼きます。