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Pulpo a la gallega
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Pulpo a la gallega-レシピのメイン写真

Pulpo a la gallega

La Gliponesa
La Gliponesa @cook_111966001

【タコのガリシア風】
タコは、ガリシアのリアでとれたものがベスト!
Albariñoと共に召し上がれ!

必要な道具:大きな鍋、蓋、トングまたは菜箸、キッチンバサミ、ざる、ピーラーなど

【タコのガリシア風】
タコは、ガリシアのリアでとれたものがベスト!
Albariñoと共に召し上がれ!

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La Gliponesa
La Gliponesa @cook_111966001

【タコのガリシア風】
タコは、ガリシアのリアでとれたものがベスト!
Albariñoと共に召し上がれ!

必要な道具:大きな鍋、蓋、トングまたは菜箸、キッチンバサミ、ざる、ピーラーなど

【タコのガリシア風】
タコは、ガリシアのリアでとれたものがベスト!
Albariñoと共に召し上がれ!

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材料

2人前
  1. タコ 500〜600g
  2. じゃがいも 中4個
  3. (お好みで)玉ねぎ 2個
  4. 塩 少々
  5. パプリカパウダー 適量(お好みで)
  6. チリパウダー 適量(お好みで)
  7. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    タコ、じゃがいも、玉ねぎが丸ごと入るくらいの大きな鍋にお湯を沸か

  2. 2

    じゃがいもは洗い、お好みでピーラーなどで皮をむいておく
    玉ねぎも皮をむいておく

  3. 3

    タコを「驚かせる」: タコをお湯に2〜3回浸けては出すという動作を繰り返し、タコを驚かせてから鍋に入れる

  4. 4

    お湯が再び沸騰したら、じゃがいもを入れ、蓋をして、吹きこぼれに注意しながら強火で煮込む
    (タコ1Kgにつき15~20分)

  5. 5

    タコとじゃがいもに竹串を刺し、簡単に刺さり、簡単に抜けるようであれば火を止める

  6. 6

    タコをさらに柔らかくしたい場合、30分程度そのまま放置

  7. 7

    タコをざるにあげ、じゃがいもをお皿に盛り付け、じゃがいもが熱いうちに、少し塩をふりかける

  8. 8

    タコが触れるくらいの熱さになったら、キッチンバサミで一口サイズに切り、じゃがいものお皿に盛り合わせる

  9. 9

    タコに塩を振り、全体にオリーブオイル、パプリカパウダー、チリパウダーをかけて、召し上がれ

コツ・ポイント

・タコは、事前に冷凍し、解凍するとさらに柔らかくなる
・火を止めた後、じゃがいもと玉ねぎをそのまま1時間ほど入れておくときれいなピンク色になる
・タコを茹でた後の汁は良い出汁が出ているので、捨てずにスープなどに活用すると◎

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La Gliponesa
La Gliponesa @cook_111966001
2026/04/20 22:48に公開

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