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満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め
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満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め-レシピのメイン写真

満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

しっかり味で、これだけでご飯がもりもり進むおかずレシピです。片栗粉の衣にしっかり味が絡んでいるので、子供達にも喜ばれますよ、

しっかり味で、これだけでご飯がもりもり進むおかずレシピです。片栗粉の衣にしっかり味が絡んでいるので、子供達にも喜ばれますよ、

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満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

しっかり味で、これだけでご飯がもりもり進むおかずレシピです。片栗粉の衣にしっかり味が絡んでいるので、子供達にも喜ばれますよ、

しっかり味で、これだけでご飯がもりもり進むおかずレシピです。片栗粉の衣にしっかり味が絡んでいるので、子供達にも喜ばれますよ、

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材料

4人分
  • 鶏ささみ 500g
  • 塩コショウ お好みで
  • 片栗粉 適宜
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 料理酒 大さじ2
  • 食用油 大さじ2
  • 大葉 4枚
  • 白胡麻 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ささみの筋を切ったら、食べやすい大きさに切って塩コショウします。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方1写真
    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方1写真
  2. 2

    片栗粉をささみにしっかり絡ませたら、食用油を敷いたフライパンに入れます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方2写真
    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方2写真
  3. 3

    全体にしっかり火が通って焼き目がつくように焼いていきます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方3写真
  4. 4

    焼いている間に、大葉を刻みます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方4写真
  5. 5

    醤油、みりん、料理酒を混ぜ合わせおきます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方5写真
  6. 6

    ささみにしっかり焼き目もついたらタレを加えて、全体に絡ませます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方6写真
    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方6写真
  7. 7

    白胡麻を加えて、水分がしっかり飛ぶまで焦げないように絡めていきます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方7写真
    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方7写真
  8. 8

    火を止めたら大葉を加えて絡めます。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方8写真
    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けたらできあがりです。

    • 満足おかず♡とろ〜り甘辛ささみ炒め作り方9写真
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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2026/04/25 03:24に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 片栗粉 ささみ 酒

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