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ウチのフキの煮物
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ウチのフキの煮物-レシピのメイン写真

ウチのフキの煮物

mahotere
mahotere @cook_40328327

旬の食材を食べるとヘルシー。
家庭に伝わる母の味。
物価高を旬食材で乗り切りましょう♪

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家庭に伝わる母の味。
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ウチのフキの煮物

mahotere
mahotere @cook_40328327

旬の食材を食べるとヘルシー。
家庭に伝わる母の味。
物価高を旬食材で乗り切りましょう♪

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材料

2人分
  1. フキ 200g
  2. だし汁 200ml
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 鰹節 5g
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作り方

  1. 1

    フキは皮をむき、アク抜きして食べやすい長さに切る。

  2. 2

    鍋にだし汁、醤油、みりん、砂糖を入れて火にかける。

  3. 3

    フキを加え、中火で10分ほど煮る。

  4. 4

    火を止めて鰹節を加え、さっと混ぜる。

  5. 5

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

フキのアク抜きはしっかり行うと、苦味がなくなり美味しく仕上がります。

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mahotere
mahotere @cook_40328327
2026/05/10 12:36に公開

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