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簡単!大好き♡鳥そぼろ
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簡単!大好き♡鳥そぼろ-レシピのメイン写真

簡単!大好き♡鳥そぼろ

マミーんちのごはん
マミーんちのごはん @makitodoma_kurashi
東海地区

鍋に全て入れるだけです^_^
調味料の分量も単純です
お弁当にもご飯のお供にも!

⚠️醤油=昆布しょうゆ または 出汁しょうゆ
⚠️砂糖=きび砂糖 または ラカント
を使用しています

鍋に全て入れるだけです^_^
調味料の分量も単純です
お弁当にもご飯のお供にも!

⚠️醤油=昆布しょうゆ または 出汁しょうゆ
⚠️砂糖=きび砂糖 または ラカント
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マミーんちのごはん
マミーんちのごはん @makitodoma_kurashi
東海地区

鍋に全て入れるだけです^_^
調味料の分量も単純です
お弁当にもご飯のお供にも!

⚠️醤油=昆布しょうゆ または 出汁しょうゆ
⚠️砂糖=きび砂糖 または ラカント
を使用しています

鍋に全て入れるだけです^_^
調味料の分量も単純です
お弁当にもご飯のお供にも!

⚠️醤油=昆布しょうゆ または 出汁しょうゆ
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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 もも 200g
  2. 調味料↓
  3. おろししょうが 大さじ1
  4. きび砂糖 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 酒 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鍋に全ての調味料を入れます

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方1写真
    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方1写真
    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方1写真
  2. 2

    中火にかけます

  3. 3

    少しフツフツしてきたら鶏ひき肉を入れます

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方3写真
    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方3写真
  4. 4

    固まらないようにほぐしながら常に中火で煮詰めます

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方4写真
    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方4写真
  5. 5

    汁気が無くなるまで煮詰めます

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方5写真
  6. 6

    汁気が無くなったら火を止め冷まします

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方6写真
  7. 7

    ⚠️余分な油を除きたい場合にはクッキングペーパーに吸わせて冷まします

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方7写真
    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方7写真
  8. 8

    粗熱が取れたら保存容器や器に移して冷蔵庫保管してください

    • 簡単!大好き♡鳥そぼろ作り方8写真

コツ・ポイント

焦げ付かないようにだけ注意してください^ ^

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マミーんちのごはん
マミーんちのごはん @makitodoma_kurashi
2026/05/11 10:24に公開
東海地区
🔰オススメ♡とにかく簡単⚠️白いお砂糖は使いません(ラカント、きび砂糖、オリゴ糖、ハチミツ、メイプルシロップなどを使います)しょうゆは昆布しょうゆか、出汁しょうゆを使用しています
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