ブロッコリーを食べやすい大きさに切った後、フライパンにブロッコリー、お水1cm、塩少々加えて蓋をして5分蒸す。

マカロニは表示通りの時間で茹でる。

ツナ缶の油分を切っておく。

容器に◯を混ぜて、①②③を加えて混ぜ合わせて完成！