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棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️
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棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️-レシピのメイン写真

棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️

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LINK @cook_109175750
東京都世田谷区

ヘルシーに美味しく！！ゴマだれが効く棒棒鶏で。お腹にもたまるし、とても美味しいですよ！ダイエットや、これからの季節に是非作ってみてください^ ^

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材料

3人分
  1. 春雨 90g
  2. ささみ 5本
  3. きゅうり 3本
  4. ゴマだれ
  5. すりごま 大さじ3
  6. ごま 大さじ1
  7. 醤油 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. マヨネーズ 大さじ2
  10. 酢 小さじ2
  11. 白味噌 大さじ1
  12. ごま油 小さじ2
  13. ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに水を張り、ささみを茹でる。

    • 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️作り方1写真
    • 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️作り方1写真
  2. 2

    きゅうりを千切りにする。

    • 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️作り方2写真
  3. 3

    春雨をお湯で戻し、すぐ水でしめ、水気を切る。

  4. 4

    ゴマだれを作る。

    • 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️作り方4写真
  5. 5

    全て混ぜて、最後に胡麻とラー油で完成です。

    • 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️作り方5写真
    • 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️作り方5写真

コツ・ポイント

ラー油で辛さは調整してみてください！

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LINK @cook_109175750
2026/05/20 13:14に公開
東京都世田谷区
世田谷区池尻大橋にあるBAR LINKです。お店でのおばんざいなどをUPしていくので、よかったら参考にしてみてください。
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