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カップヌードル使用☆洋風のお好み焼き
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カップヌードル使用☆洋風のお好み焼き-レシピのメイン写真

カップヌードル使用☆洋風のお好み焼き

愛と健康
愛と健康 @cook_107674856

レシピID:22670480でご紹介したものの再アレンジです。
キャベツを加えたことで、ボリュームと栄養バランスが大幅にアップしました!
一人分当たりの材料費は、およそ150円程度です。
作って楽しい、食べておいしいメニューです。
#私の安うま節約レシピ

レシピID:22670480でご紹介したものの再アレンジです。
キャベツを加えたことで、ボリュームと栄養バランスが大幅にアップしました!
一人分当たりの材料費は、およそ150円程度です。
作って楽しい、食べておいしいメニューです。
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カップヌードル使用☆洋風のお好み焼き

愛と健康
愛と健康 @cook_107674856

レシピID:22670480でご紹介したものの再アレンジです。
キャベツを加えたことで、ボリュームと栄養バランスが大幅にアップしました!
一人分当たりの材料費は、およそ150円程度です。
作って楽しい、食べておいしいメニューです。
#私の安うま節約レシピ

レシピID:22670480でご紹介したものの再アレンジです。
キャベツを加えたことで、ボリュームと栄養バランスが大幅にアップしました!
一人分当たりの材料費は、およそ150円程度です。
作って楽しい、食べておいしいメニューです。
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材料

2人分
  1. カップヌードル(カレー味) 1個
  2. キャベツ(細かめのざく切り) 200g
  3. 片栗粉 大4
  4. シュレッドチーズ 50g
  5. 卵 1個
  6. 水 60cc
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作り方

  1. 1

    フリーザーバッグにカップヌードルの中身を全部入れ、細かく砕きます。楽しい作業ですが、袋に穴があかないように!

  2. 2

    1にその他の全ての材料を加えて、良く混ぜます。

  3. 3

    フライパン(28cmを使用)にごま油(大1、分量外)を入れ、2の生地を投入します。

  4. 4

    火をつけないまま、フライパン上で手やヘラを使って生地をまーるく成形します。

  5. 5

    蓋をして弱めの中火で5分加熱します。

  6. 6

    お皿を使うなどしてひっくり返し、蓋は外して、さらに5分加熱します。

コツ・ポイント

手順2
材料が均一になるように良く混ぜることで、仕上がりがキレイになります。
水の分量は、生地の硬さ(緩さ)をみて調整してください。
手順6
生地をひっくり返す際にはヤケド等に注意してください。

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愛と健康
愛と健康 @cook_107674856
2026/05/24 10:17に公開
料理は、愛と健康の礎。日々、料理とワインを楽しんでいます。ANSA認定ワインナビゲーター。備忘的にアップするレシピが多いかもしれませんが、何かの参考になればと思い公開しています。あらかじめご了承ください。※理由があって、玉葱、ネギなど我が家では殆ど使用しない材料や調味料があります。適宜、追加して調理をしてくださるようにお願いいたします。
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