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五目いなり-レシピのメイン写真

五目いなり

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

しらす、鰹、小海老、鰹節、茗荷を混ぜ合わせた五目いなり

しらす、鰹、小海老、鰹節、茗荷を混ぜ合わせた五目いなり

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材料

2人分
  • ご飯 2膳分位
  • 鰹 適量
  • しらす 適量
  • 小海老 適量
  • 茗荷 1本
  • 塩 適量
  • 鰹節 30g
  • 甘口醤油 適量
  • 油揚げ 3枚
  • 黒糖 適量
  • 鰹出汁 300ミリ
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    油揚げに熱湯をかけて油切りをして鍋に鰹出汁、黒糖、甘口醤油に一晩漬け込む。

  2. 2

    ご飯に下茹でした鰹、鰹節、しらす、小海老、茗荷を混ぜ合わせながら塩、甘口醤油を加えて味を整える。

    • 五目いなり作り方2写真
  3. 3

    油揚げを半分に切って混ぜ合わせたご飯を詰める。

  4. 4

    器に入れて錦糸卵と小海老を乗せて完成。

コツ・ポイント

お弁当にもピッタリの五目いなり

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クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122
2026/05/26 03:02に公開

このレシピのキーワード

かつお しらす みょうが かつお節 小エビ 卵 油揚げ ご飯 黒糖

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