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爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る
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爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る-レシピのメイン写真

爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

☽༺Kitchen DAHLIA Note༻☾
【麻辣湯🧧マーラータン】お店で食べると美味しいけれど、家で何種類も薬膳スパイスを煮込むのはめんどい…!そこで家にある調味料だけで爆速で作れる黄金比率を精査(^_^;)
花椒が大っ好きな私が自信を持ってお届けする、スープまで飲み干せる1杯です〜🍜

⌛️約10分
🔥約360kcal
💰️約300円
※目安。全国平均価格から算出。

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【麻辣湯🧧マーラータン】お店で食べると美味しいけれど、家で何種類も薬膳スパイスを煮込むのはめんどい…!そこで家にある調味料だけで爆速で作れる黄金比率を精査(^_^;)
花椒が大っ好きな私が自信を持ってお届けする、スープまで飲み干せる1杯です〜🍜

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【麻辣湯🧧マーラータン】お店で食べると美味しいけれど、家で何種類も薬膳スパイスを煮込むのはめんどい…!そこで家にある調味料だけで爆速で作れる黄金比率を精査(^_^;)
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材料

約2人分
  • 春雨/ビーフン 40g
  • 水 300ml
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 味噌 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • にんにく(みじん切り)チューブ可 1片分
  • 生姜(みじん切り)チューブ可 1片分
  • 五香粉 小さじ1/4〜1/2
  • ラー油 適量 ※お好みで調整して下さい
  • 花椒(ミル挽き/潰すの推奨) たっぷり
  • 牛乳orプレーンヨーグルト 大さじ1※ヨーグルトなら良く溶いておく
  • 《あれば!》
  • 八角(ホール) 1/2個
  • サラダ油 大さじ1
  • 《トッピング例》
  • 豚バラ/ウインナーなどお肉類 適量
  • きくらげ 3〜4切れ※水で戻しておく
  • 乾燥小エビ 適量
  • もやし ひとつまみ
  • 青ネギor芽ニンニクなど ひとつまみ
  • 白菜 1 枚※ちぎる
  • トマト 1/4個
    ♻️保存法|ミニトマト🍅ロス削減術|大玉も
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作り方

  1. 1

    ❇️八角なければ省略可❇️鍋にサラダ油と八角を入れ、弱火で1分炒めて香りを出す。泡が出てくるまで。キクラゲ戻しておく。

    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方1写真
  2. 2

    水、鶏ガラスープの素、味噌、醤油、にんにく、生姜、五香粉を加え沸騰させる。

    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方2写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方2写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方2写真
  3. 3

    春雨と具材を加え、春雨が柔らかくなるまで煮る。

    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方3写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方3写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方3写真
  4. 4

    牛乳orヨーグルトを加え、ラー油と花椒をたっぷり振って仕上げる✨️※花椒はミルor潰す。

    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方4写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方4写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方4写真
  5. 5

    小エビやトマト等をトッピングして、いただきますッ😋※フライパンで作る方が、盛り付け時に茹でた具材をすくいやすいです。

    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方5写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方5写真
    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方5写真
  6. 6

    ❇️今回は台湾の新竹ビーフンにしました。どんどん汁を吸うのでササッとよそってください。その分めちゃくちゃ味染みて美味✨️

    • 爆速限界マーラータン🔥お酢不要|麻辣湯🧧花椒香る作り方6写真
  7. 7

    ❇️いつもはコレ!ふつーにスーパーにある大量でありがたいやつ🧡重宝してます。

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    🗺️当レシピ・タグのカテゴリは、国境や地政学上の分類ではなく、料理文化・食材・歴史的背景・地域的な繋がりを基に独自に分類。

コツ・ポイント

五香粉を小さじ1/4足すだけで一気にお店の薬膳味に!八角のホールがある方は、最初の油で八角を弱火でシュワシュワするまで炒めてからスープを作ると本格度が爆上がりします。春雨は戻さずスープに直入れ。仕上げのひきたて花椒で痺れる「麻」を効かせる🔥

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/05/28 10:32に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
༺❁ Welcome to Kitchen DAHLIA ❁༻北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にハーブ栽培&リボベジしながら合理的な時短/節約飯を研究中。趣味で、クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます✒️༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾超偏食です、克服すべく酒の肴としても食べれるレシピを考えてます。彩りを考えたり、器選び、盛り付け、撮影も好きなので総合的に楽しんでます。工夫と研究が大好き!体型維持の為に筋トレしつつヘルシーな食事を心掛けています💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→卵、乳製品、ジビエ、茸、魚介、ハーブ、スパイス、酒はバーボン一択🥃✅️苦手→辛い、熱い、硬い、米、煮物、味噌、酢物、繊維の強い野菜、等。☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない。自炊はきっとハッピーになる!世界観を共有できる皆さんとクックパッドで繋がり交流できたらと思います😊"セカイを食べる、ブンカをたべる"いつも素敵なつくれぽ、フォロー、リアクションありがとう御座います♪🫧༆༒༆“Eat the World,Enjoy the Culture.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.I don’t just cook. I create ZINE meals.”English version coming soon—ask me anything.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。2024秋〜▶️note༺❁DAHLIA❁༻という名前で登録してます。こちらで載せていない画像やエピソードを、エッセイ風に楽しく残しています。趣味に寄せたコダワリのレシピカード画像をご覧ください✨️📝主なカテゴリ✴️新タグ整理中✴️【#閃きの節約酒場 再利用】2024〜救済系おかず。アプデ中!#DAHLIA100円北酒場 #DAHLIA200円北酒場#DAHLIA300円北酒場 #DAHLIA北のご褒美酒場【#DAHLIA食材保存方法】2026.03〜食品を長持ちさせる工夫の記録♻️雑学メモ等【#世界の料理を日本の台所で】2026.03〜爆速海外レシピ🌏️基本4工程!調味料・食材・調理法の代用案にフォーカスし🇯🇵最適化!【#道産子の再構築越境バル】2026.05〜北の恵みを海外レシピに落とし込む🦊【#北海道の恵みを小さな台所から】2026.05〜 道産食材de道産子キッチン🦌【#アイヌ食文化手帖】2026.05〜アイヌ食文化を参考にした料理❄【#蒼月の深夜居酒屋】2026.05〜オトナのオツマミ、作り置きおかず🌙【#世界の料理を夜のお弁当で】2026.05〜オトナ用お弁当の記録、夜のおつまみセット🍱まかない多国籍弁当。【#宵待ちの和製洋食舘】2026.07〜🇯🇵で普及し変化を遂げたレトロ異国料理🍽️【#DAHLIA爆速中華】2026.06〜中華が多い為タグを独立🐼【#日本の郷土料理を北海道の台所で】 2026.08〜 国内の郷土料理を北國で🦊【#DAHLIA栄養成分カード】2026.08〜概算を追加📊味付け調整やダイエット、日々の健康管理の参考に😊※更新中【#月下のミニオードブル】2026.08〜小さな盛り合わせアイデア🌌【暗夜のワンプレート】未定
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春雨 白菜 豚肉 もやし トマト キクラゲ ソーセージ 八角 にんにく 牛乳 小エビ ヨーグルト 味噌 花椒 青ネギ しょうが

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