レタスの海苔昆布あえ れなぐま @cook_40245896 覚書 もっと読む 覚書 もっと読む レタスの海苔昆布あえ れなぐま @cook_40245896 覚書 もっと読む 覚書 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 レタス 1/2個（150g） 板海苔 1枚 塩昆布 ひとつまみ めんつゆ 大さじ1 ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスを細切りにする（手でちぎってもOK）。 2 板海苔を細かくちぎって加え、めんつゆ、ごま油を加えて和える。 3 塩昆布を入れて、和えたら完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25828090 コピーしました！ れなぐま @cook_40245896 2026/05/28 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 海苔 レタス 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ とろ玉おろし磯辺揚げうどん 😊ズッキーニとベーコンの炊き込みご飯😊 冷や汁「風」ぶっかけごはん ピリ辛水餃子 ♬塩麹&クリチ&いちごのロールクレープ♬ 今夜の夕飯☆豚肉と茄子と玉ねぎの味噌炒め ナスきゅうりミョウガの味噌和え 生姜と玉ねぎたっぷり豚コマの生姜焼き きゅうり1本！即席ポリポリきゅうりの副菜 油控えめ★さっぱりにんじんラペ Oven-Baked Lamb Chops Dijon and Cognac Beef Stew Chinese Sausage Rice with Fried Egg Garlic Shrimp Skewers with Glazed Onions Sweetened Condensed Milk with "Blood-Friendly" Specifications 香味ペーストの混ぜご飯 バナマヨパン カレー粉コンソメ混ぜご飯（卵のせ） 酢キャベツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25828090
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