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シャウブロックでサイゼ風青豆温サラダ
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シャウブロックでサイゼ風青豆温サラダ-レシピのメイン写真

シャウブロックでサイゼ風青豆温サラダ

チンピラ料理研究家
チンピラ料理研究家 @cook_114670940

シャウブロックとは日本ハムの商品で、シャウエッセンに使われるお肉で作ったブロック肉(シャウエッセンとして仕上げる前段階のお肉を使用してるようで、確かに食感やや香りも微妙に違くて、ウインナーとスパムの中間のようなイメージ)です。
旨味が強く使い勝手がいいのが特徴で、今回はベーコンの代用としてサイゼリヤ風の青豆温サラダに合わせてみました。ペコリーノチーズは手に入りにくく、粉チーズもクセが強いので、白だしと味の素でシンプルで親しみやすい和風の旨味でまとめました。
副菜であと一品欲しい時にパッと作れる利点の他にも、ブロック肉・グリーンピース・卵なのでタンパク質不足の方にもおすすめです。

シャウブロックとは日本ハムの商品で、シャウエッセンに使われるお肉で作ったブロック肉(シャウエッセンとして仕上げる前段階のお肉を使用してるようで、確かに食感やや香りも微妙に違くて、ウインナーとスパムの中間のようなイメージ)です。
旨味が強く使い勝手がいいのが特徴で、今回はベーコンの代用としてサイゼリヤ風の青豆温サラダに合わせてみました。ペコリーノチーズは手に入りにくく、粉チーズもクセが強いので、白だしと味の素でシンプルで親しみやすい和風の旨味でまとめました。
副菜であと一品欲しい時にパッと作れる利点の他にも、ブロック肉・グリーンピース・卵なのでタンパク質不足の方にもおすすめです。

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シャウブロックでサイゼ風青豆温サラダ

チンピラ料理研究家
チンピラ料理研究家 @cook_114670940

シャウブロックとは日本ハムの商品で、シャウエッセンに使われるお肉で作ったブロック肉(シャウエッセンとして仕上げる前段階のお肉を使用してるようで、確かに食感やや香りも微妙に違くて、ウインナーとスパムの中間のようなイメージ)です。
旨味が強く使い勝手がいいのが特徴で、今回はベーコンの代用としてサイゼリヤ風の青豆温サラダに合わせてみました。ペコリーノチーズは手に入りにくく、粉チーズもクセが強いので、白だしと味の素でシンプルで親しみやすい和風の旨味でまとめました。
副菜であと一品欲しい時にパッと作れる利点の他にも、ブロック肉・グリーンピース・卵なのでタンパク質不足の方にもおすすめです。

シャウブロックとは日本ハムの商品で、シャウエッセンに使われるお肉で作ったブロック肉(シャウエッセンとして仕上げる前段階のお肉を使用してるようで、確かに食感やや香りも微妙に違くて、ウインナーとスパムの中間のようなイメージ)です。
旨味が強く使い勝手がいいのが特徴で、今回はベーコンの代用としてサイゼリヤ風の青豆温サラダに合わせてみました。ペコリーノチーズは手に入りにくく、粉チーズもクセが強いので、白だしと味の素でシンプルで親しみやすい和風の旨味でまとめました。
副菜であと一品欲しい時にパッと作れる利点の他にも、ブロック肉・グリーンピース・卵なのでタンパク質不足の方にもおすすめです。

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材料

1人分
  • シャウブロック 30〜40g
  • 冷凍グリーンピース 100〜150g
  • 半熟ゆで卵 1個
  • ブラックペッパー 適量
  • おろしにんにく 小さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • 味の素 3振り
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    シャウブロックを食べやすい大きさにカットして油をひかずに炒める。

    • シャウブロックでサイゼ風青豆温サラダ作り方1写真
  2. 2

    1に軽く焼き目がついたらグリーンピース、白だし、おろしニンニク、味の素を加え加熱する。

  3. 3

    皿に盛り半熟ゆで卵をトッピングしたらブラックペッパーとオリーブオイルをかけて完成。

  4. 4

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コツ・ポイント

シャウブロックに軽く焼き目をつける、ブラックペッパーやオリーブオイルは仕上げにかける。

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チンピラ料理研究家
チンピラ料理研究家 @cook_114670940
2026/05/28 11:09に公開
クックパッドパートナープログラムに選出されました🎉📥 【お仕事のご依頼・商品開発・メニュー監修の問い合わせはこちら】メールアドレス:kokotan.sub@gmail.com / または各SNSのDMまでお願いいたします。人気レシピ1位&上位複数ランクイン経験。公式パートナー料理研究家/JSFCA資格紅茶→アドバイザー/紅茶マイスター兼メタ統合理論スピテック理論創発者としてnoteで資料公開中の在野の理論研究者。料理研究家監修の、紅茶料理の楽しめるティールームの開業に向けて現在準備中。https://note.com/556no_note幼少の頃から料理を手伝ったり、独学で学び料理歴は約25年。モダン第一原理料理提唱者【モダン第一原理料理とは】イーロン・マスクなどが得意とされている第一原理思考や、数学的思考を料理に用いて、ジャンルではなく役割や機能まで要素を分解し再構築する料理。フュージョン料理を更に発展させ、より多層的視点からただの奇抜さではなく機能的美食として新しい一皿を目指す料理。本格料理、みんな大好き王道料理、簡単ズボラ飯からマンガ飯や健康レシピ、絶品おつまみやお店でも出せるプロ級レシピまで幅広くレシピを提案しています。 つくれぽや案件、フォローお待ちしてます。
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このレシピのキーワード

ホットサラダ ゆで卵 グリーンピース

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