小松菜とにんじんのさっと煮 有子 @cook_113054967 栄養価の高いおやさいで手軽に栄養バランス整えましょう！ もっと読む 栄養価の高いおやさいで手軽に栄養バランス整えましょう！ もっと読む 小松菜とにんじんのさっと煮 有子 @cook_113054967 栄養価の高いおやさいで手軽に栄養バランス整えましょう！ もっと読む 栄養価の高いおやさいで手軽に栄養バランス整えましょう！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 小松菜 2株（100ｇ程） 人参 半分（60ｇ程） しいたけ 2個 水 大さじ4 白だし 大さじ1 砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は5cmくらい、人参は縦半分に切ってから薄切り、しいたけは石づきを取って薄切りにする 2 耐熱ボウルに人参→しいたけ→小松菜の茎→小松菜の葉の順に入れる 3 ふんわりとラップをかけて、電子レンジ600Wで7分ほど加熱する 4 取り出してからラップをしたまま粗熱を取って完成！熱々より少し冷ましたほうがなじんでおいしいですよ♪ コツ・ポイント 味はかなり薄味なので、出来上がりの味を見て最後にしょうゆや、お味噌、ポン酢を足して調味してもいいと思います。追加で加熱は必要ありません。また、ごま、かつお節、柚子こしょうなどの薬味を加えると同じ副菜でも家族に飽きられることはありません笑 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25870374 コピーしました！ 有子 @cook_113054967 2026/06/06 11:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 小松菜 しいたけ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と人参の厚揚げドライカレー 鶏レバーのうま辛煮 クグロフ型くるみとシナモンのバナナケーキ 小ネギのチーズ🧀オープンパン🍞 簡単 サーモンのアクアパッツァ やみつき♪もやしときゅうりの塩昆布ナムル 【簡単】レンジでとろとろナスのピリ辛 ナスのはさみ焼き じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 ナスとピーマンのコチュバタ炒め Sweet Glutinous Rice in Palm Sugar Syrup お弁当にも⭐︎肉肉しい豆腐ハンバーグ 我が家のアジア風キーマカレー 茄子とピーマンとツナとじゃこ 簡単ズッキーニベーコンチーズホイル焼き♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25870374
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