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お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮
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お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮-レシピのメイン写真

お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮

aramassan
aramassan @cook_40046328

どこかホッとする定番の味わいで、お弁当の隙間おかずやおつまみにも大活躍する、練り物のシンプルな甘辛煮です♪
美味しさの秘訣は、ちくわと小判揚げを「決して強火でグラグラ煮ない」こと。高い温度で一気に加熱してしまうと、練り物がブワッと膨らみすぎて、冷めたときに硬くしぼんでしまいます。中弱火から弱火で優しくコトコト煮ることで、お魚の旨味を閉じ込めたまま、ふっくらと柔らかな最高の食感に仕上がります。
白だしをベースにした甘辛い煮汁が中までジュワッと染み込んでいて、一口かじるたびにどこか懐かしい美味しさが広がる一品。冷めても味がしっかり馴染んで美味しい、我が家の定番常備菜です。
#練り物 #揚げ #てんぷら

どこかホッとする定番の味わいで、お弁当の隙間おかずやおつまみにも大活躍する、練り物のシンプルな甘辛煮です♪
美味しさの秘訣は、ちくわと小判揚げを「決して強火でグラグラ煮ない」こと。高い温度で一気に加熱してしまうと、練り物がブワッと膨らみすぎて、冷めたときに硬くしぼんでしまいます。中弱火から弱火で優しくコトコト煮ることで、お魚の旨味を閉じ込めたまま、ふっくらと柔らかな最高の食感に仕上がります。
白だしをベースにした甘辛い煮汁が中までジュワッと染み込んでいて、一口かじるたびにどこか懐かしい美味しさが広がる一品。冷めても味がしっかり馴染んで美味しい、我が家の定番常備菜です。
#練り物 #揚げ #てんぷら

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お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮

aramassan
aramassan @cook_40046328

どこかホッとする定番の味わいで、お弁当の隙間おかずやおつまみにも大活躍する、練り物のシンプルな甘辛煮です♪
美味しさの秘訣は、ちくわと小判揚げを「決して強火でグラグラ煮ない」こと。高い温度で一気に加熱してしまうと、練り物がブワッと膨らみすぎて、冷めたときに硬くしぼんでしまいます。中弱火から弱火で優しくコトコト煮ることで、お魚の旨味を閉じ込めたまま、ふっくらと柔らかな最高の食感に仕上がります。
白だしをベースにした甘辛い煮汁が中までジュワッと染み込んでいて、一口かじるたびにどこか懐かしい美味しさが広がる一品。冷めても味がしっかり馴染んで美味しい、我が家の定番常備菜です。
#練り物 #揚げ #てんぷら

どこかホッとする定番の味わいで、お弁当の隙間おかずやおつまみにも大活躍する、練り物のシンプルな甘辛煮です♪
美味しさの秘訣は、ちくわと小判揚げを「決して強火でグラグラ煮ない」こと。高い温度で一気に加熱してしまうと、練り物がブワッと膨らみすぎて、冷めたときに硬くしぼんでしまいます。中弱火から弱火で優しくコトコト煮ることで、お魚の旨味を閉じ込めたまま、ふっくらと柔らかな最高の食感に仕上がります。
白だしをベースにした甘辛い煮汁が中までジュワッと染み込んでいて、一口かじるたびにどこか懐かしい美味しさが広がる一品。冷めても味がしっかり馴染んで美味しい、我が家の定番常備菜です。
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材料

2人分
  • 小判揚げ 190g(10枚、半分に切る)
  • ちくわ 5本(1本を斜めに4分割)
  • 醤油 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    小判揚げはザルにのせ、熱湯を上からかけて油抜きする。

    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方1写真
    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方1写真
  2. 2

    ちくわは1本を斜めに4等分に切る。

    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方2写真
  3. 3

    鍋に醤油、料理酒、みりん、白だし、砂糖、水を入れて中火で煮立たせる。

    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方3写真
  4. 4

    油抜きした小判揚げとちくわを加える。

    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方4写真
  5. 5

    落とし蓋をし、火加減を中弱火〜弱火にして15分煮る(※強火にしないことがポイント)。

    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方5写真
    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方5写真
    • お弁当や副菜に♪ちくわと小判揚げの甘辛煮作り方5写真

コツ・ポイント

温度が高すぎると練り物が膨らみすぎて、その後しぼんでしまうので、あまり高温にしないこと。
同じぐらいの分量なら別の練り物や厚揚げでもOKです

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aramassan
aramassan @cook_40046328
2026/06/10 07:31に公開
2026/5/20クックパッド⭐︎パートナーになりましたレシピに目を止めてくださるみなさんのおかげです♡食いしん坊の効率中毒なので、代用品でできるアイデア料理や、時短料理、手抜きでも美味しい料理を考えるの大好きです♪皆さんからいただけるつくれぽを励みにレシピをアップしています(*^-^*)こどもへのレシピ伝達のため、ごく普通のレシピも載せています
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このレシピのキーワード

煮物 酒 ちくわ

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