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【韓国風】簡単やみつきチョレギサラダ
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【韓国風】簡単やみつきチョレギサラダ-レシピのメイン写真

【韓国風】簡単やみつきチョレギサラダ

*ahana*
*ahana* @cook_40267526

3分でできちゃう簡単やみつきサラダ。
子どももモリモリ食べてくれます!

3分でできちゃう簡単やみつきサラダ。
子どももモリモリ食べてくれます!

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【韓国風】簡単やみつきチョレギサラダ

*ahana*
*ahana* @cook_40267526

3分でできちゃう簡単やみつきサラダ。
子どももモリモリ食べてくれます!

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材料

2人分
  • レタス 3枚
  • きゅうり 1/2
  • 韓国海苔 3枚
  • 白ゴマ 少々
  • 調味料
  • ごま油 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • 鶏がらスープ 小さじ1/2
  • ニンニク(チューブでもOK) 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりはピーラーで縦に3箇所剥く。レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、ボウルに入れる。

  2. 2

    調味料を全て混ぜる。(よく溶ける用に念入りに混ぜる。)

  3. 3

    ボウルに入れたレタスきゅうりに混ぜた調味料をいれ和える。

  4. 4

    韓国海苔をちぎって乗せ、ゴマをかけたらできあがり♪

コツ・ポイント

調味料をよく混ぜるのがポイントです⑅︎◡̈︎*

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*ahana*
*ahana* @cook_40267526
2026/06/13 03:40に公開
主婦歴8年。毎日のごはん作りが大好きで、キッチンに立つとつい時間を忘れてしまいます。夫はイタリアンシェフ、私は和食担当。家庭で作りやすく、ほっとする和のおかずや副菜、お弁当おかずを中心に投稿しています。旬の食材を楽しみながら、「また作りたい」と思えるレシピをお届けできたら嬉しいです⑅︎◡̈︎*
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このレシピのキーワード

サラダ レタス キュウリ にんにく

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