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鶏ハムサンドイッチ
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鶏ハムサンドイッチ-レシピのメイン写真

鶏ハムサンドイッチ

ちぃままHey
ちぃままHey @cook_40117473

なんかのついでに作っておいた鶏ハムと、なんかのついでに茹でておいたゆで卵であっちゅうま

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材料

4人分
  • 食パン(8枚切り) 4枚
  • マヨネーズ 適宜
  • きゅうり 1本
  • 大葉 2枚
  • 鶏ハム 適宜
  • ゆで卵 1個
  • 紫玉ねぎのマリネ 適宜
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作り方

  1. 1

    食パンにマヨネーズを塗る‥というか、細くしぼりだすだけ。

  2. 2

    きゅうりの薄切りと大葉を乗せ、薄切りにした鶏ハムとゆで卵を乗せ、軽く塩胡椒。玉ねぎのマリネを乗せて、食パンを乗せる。

  3. 3

    ②を2つ作り、できたら重ねて、今から使うお皿を重しにして乗せる。5分もしたら落ち着くので、カットする。

  4. 4

    お好みでオーブントースターで焼く。

    • 鶏ハムサンドイッチ作り方4写真
  5. 5

    目玉焼きでもグッ!

    • 鶏ハムサンドイッチ作り方5写真

コツ・ポイント

カロリー低めのサンドイッチを目指しているので、バターやマーガリンはなし。
マヨネーズも極力少なめで。

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ちぃままHey
ちぃままHey @cook_40117473
2026/06/12 07:35に公開
楽しく楽チンに美味しいものを食べたい
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このレシピのキーワード

鶏ハム サンドイッチ 大葉 ゆで卵 キュウリ レッドオニオン 食パン

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