きのこごぼうとお豆のサラダ

Name: きのこごぼうとお豆のサラダ
Yield: 3-4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: しめじ 1パック; ごぼう(冷凍) 80ｇ; コーン 1缶; ミックスビーンズ 1パック; 枝豆(冷凍むき枝豆) 80ｇ; 塩 少々; ☆和風だしの素 小1; ★クレイジーソルト(塩コショウ) 少々; ★マヨネーズ 大1～; ★めんつゆ 少2

♡Catherine @cook_40040196

okayama

さっと茹でて和えるだけ。下味しっかりめなのでとまらない美味しさ♡

きのこごぼうとお豆のサラダ

♡Catherine @cook_40040196

okayama

さっと茹でて和えるだけ。下味しっかりめなのでとまらない美味しさ♡

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

3-4人分

しめじ 1パック
ごぼう(冷凍) 80ｇ
コーン 1缶
ミックスビーンズ 1パック
枝豆(冷凍むき枝豆) 80ｇ
塩少々
☆和風だしの素小1
★クレイジーソルト(塩コショウ) 少々
★マヨネーズ大1～
★めんつゆ少2

保存済み

レシピを保存

作り方

1

お湯を沸かし、きのこ、ごぼう、枝豆をゆでて水気をしっかりきったら、熱いうちに☆の和風だしの素をまぶしておく
2
コーン、ミックスビーンズもザルにあけ水気をきり、1のボウルにいれ、★の調味料で和えて出来上がり！
3

※調味料は材料の量で調整してください。味が薄ければ塩コショウ(分量外)を。

コツ・ポイント

冷凍のささがきごぼうと、むき枝豆を使っています。きのこはお好みのものを使ってください。
水気はしっかりきっておくこと。
めんつゆは創味のものを使ってます。こちらもお家にあるもので大丈夫です。味を見ながら調整してください。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

♡Catherine @cook_40040196

2026/06/13 07:05に公開

okayama

調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士上級指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤

このレシピのキーワード

サラダ枝豆ごぼうコーンシメジミックスビーンズ

似たレシピ

その他のレシピ