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みょうがの塩きんぴら
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みょうがの塩きんぴら-レシピのメイン写真

みょうがの塩きんぴら

比伊助
比伊助 @cook_40063968

意外と歯応えがシャキッとして美味しいんだ😋

このレシピの生い立ち
テレビ番組のコーナーで、「薬味マスター」って言うゲストの人がメインな料理にもなる "みょうが" の料理を紹介してたのを思い出しながら自宅の庭の隅っこに自生してるみょうがを採ってきて作ってみました。

"みょうが" って
食欲増進•夏バテ予防
血行促進
冷房などから来る 冷えの防止
などに効果があるらしいですよ。

意外と歯応えがシャキッとして美味しいんだ😋

このレシピの生い立ち
テレビ番組のコーナーで、「薬味マスター」って言うゲストの人がメインな料理にもなる "みょうが" の料理を紹介してたのを思い出しながら自宅の庭の隅っこに自生してるみょうがを採ってきて作ってみました。

"みょうが" って
食欲増進•夏バテ予防
血行促進
冷房などから来る 冷えの防止
などに効果があるらしいですよ。

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みょうがの塩きんぴら

比伊助
比伊助 @cook_40063968

意外と歯応えがシャキッとして美味しいんだ😋

このレシピの生い立ち
テレビ番組のコーナーで、「薬味マスター」って言うゲストの人がメインな料理にもなる "みょうが" の料理を紹介してたのを思い出しながら自宅の庭の隅っこに自生してるみょうがを採ってきて作ってみました。

"みょうが" って
食欲増進•夏バテ予防
血行促進
冷房などから来る 冷えの防止
などに効果があるらしいですよ。

意外と歯応えがシャキッとして美味しいんだ😋

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"みょうが" って
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血行促進
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材料

2〜3人分
  • ◯みょうが (千切りにする) 5〜8個
  • ◯にんじん🥕 (千切りにする) 1/2本分
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • こんぶ茶 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 炒りごま (白) 適量
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作り方

  1. 1

    ○印の千切りにした "みょうが" と "にんじん🥕" です。

    • みょうがの塩きんぴら作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し○印を投入し、砂糖を加えてしんなりするまで炒めます。

    • みょうがの塩きんぴら作り方2写真
    • みょうがの塩きんぴら作り方2写真
  3. 3

    こんぶ茶をふりかけて大きく混ぜたら味見して、薄ければ塩で調整して出来上がり👍

    • みょうがの塩きんぴら作り方3写真
  4. 4

    お気に入りの小皿に盛って炒りごま振って美味しく食べよ〜✊

コツ・ポイント

塩味に仕上げることで、みょうがの味や香りが立ちます。

ミョウガは,千切りよりも縦に6っつにした方が歯応え出るな❕

お好みで、仕上げに一味唐辛子を2振りぐらいすれば、味に締まりが出るかな❕

保存は蓋付きタッパーで冷蔵庫ね。

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比伊助
比伊助 @cook_40063968
2026/08/12 07:17に公開
15年ほど京都で一人暮らししていた男です。前からクックパッドのレシピを参考に自炊しています。よろしくお願いします。2020の新型コロナウィルスの影響で職場で雇止めになり実家に戻る事になり現在求職中です。
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このレシピのキーワード

きんぴら こぶ茶 にんじん みょうが

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