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豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》
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豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》-レシピのメイン写真

豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》

mikana
mikana @cook_40135802

にんにくの香りが食欲をそそる、ごはんがすすむボリュームおかず😋じゃがいもは、レンチンして加えるので、さっと仕上がります。

にんにくの香りが食欲をそそる、ごはんがすすむボリュームおかず😋じゃがいもは、レンチンして加えるので、さっと仕上がります。

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豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》

mikana
mikana @cook_40135802

にんにくの香りが食欲をそそる、ごはんがすすむボリュームおかず😋じゃがいもは、レンチンして加えるので、さっと仕上がります。

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材料

3人分
  • 豚こま切れ肉 160g
  • じゃがいも 300g
  • ピーマン 4個
  • にんにく、しょうが(各みじん切り) 各1片分
  • 白ねぎ(白い部分のみじん切り) 10cm分
  • Aしょうゆ、酒 各大さじ2
  • A砂糖 大さじ1
  • 赤唐辛子(輪切り) 適量
  • しお、こしょう 各少々
  • ごま油 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ・ピーマンは、縦半分に切り、種をとったら、2~3等分する。
    ・【A】をまぜあわせる。

  2. 2

    じゃがいもは、皮を剥き、1口大にきる。耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で、5分加熱する

  3. 3

    その間に、フライパンにごま油をひき、塩、こしょう、片栗粉をまぶした豚こま切れ肉を炒める。

    • 豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》作り方3写真
  4. 4

    8割火が通ったら、にんにく、しょうが、白ねぎ、じゃがいも、ピーマン、赤唐辛子を入れる。2~3分炒める。

    • 豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》作り方4写真
  5. 5

    【A】を入れ、炒め合わせる。

    • 豚じゃがピーマン《こってり♡中華炒め》作り方5写真

コツ・ポイント

■じゃがいもは、竹串がすっと通るまで、加熱してください。

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mikana
mikana @cook_40135802
2026/06/18 06:13に公開
\野菜と豆腐の時短ごはん/著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 ピーマン じゃがいも にんにく 酒 豚こま トウガラシ しょうが 長ネギ

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