焼くだけ♪ヘルシーヤンニョムチキン風

ちぃちゃん @petroles
普通のヤンニョムチキンは
・まな板が汚れる
・下味に漬ける時間がある
・揚げるのがめんどくさい
・カロリーが多すぎる(唐揚げを発展させたような食べ物だから)
・時間がたつと衣がベチャベチャになる
などデメリットだらけ!
このレシピはそれを全部解決しました。お弁当にも!
※ちなみにタレが多すぎたので半量で書きました。
焼くだけ♪ヘルシーヤンニョムチキン風
普通のヤンニョムチキンは
・まな板が汚れる
・下味に漬ける時間がある
・揚げるのがめんどくさい
・カロリーが多すぎる(唐揚げを発展させたような食べ物だから)
・時間がたつと衣がベチャベチャになる
などデメリットだらけ!
このレシピはそれを全部解決しました。お弁当にも!
※ちなみにタレが多すぎたので半量で書きました。
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