レンチン ピーマンの胡麻和え シャティ @cook_40207279 レンチンの超簡単料理。副菜やお弁当にもピッタリです。 もっと読む レンチンの超簡単料理。副菜やお弁当にもピッタリです。 もっと読む レンチン ピーマンの胡麻和え シャティ @cook_40207279 レンチンの超簡単料理。副菜やお弁当にもピッタリです。 もっと読む レンチンの超簡単料理。副菜やお弁当にもピッタリです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ピーマン 5〜6個 すりごま 大さじ3 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは縦半分に切ってから細切りにする 2 耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ600W3分加熱する 3 すりごま、醤油、砂糖を加えて和える コツ・ポイント ピーマンの切り方の幅は、歯応えや存在感が欲しければ太めもおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26423976 コピーしました! シャティ @cook_40207279 2026/08/09 10:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食に関する興味が高じて食育インストラクターの資格を取りました。料理番組や料理本を見るのが好きで、作りたい食べたいの好奇心が料理を作る原動力です。“シンプルで美味しい”をモットーに毎日のレシピを考えています。 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え ピーマン 似たレシピ その他のレシピ ピザソース 下処理はレンジで!冬瓜とひき肉の煮物 余ったコーンスープでポテトグラタン ピーナッツバタークッキー ナスとひき肉のバターしょうゆ炒め 豚こまとなす・ピーマンの味噌炒め トースターで簡単!なすのとろとろチーズ焼き ☆豚塩うどん☆ 簡単夕飯レンジでなす塩昆布ごま油和え副菜おつまみ コクうま♪豚バラ厚揚げと夏野菜にんにく味噌炒め Chili Beans w/ Ground Beef Chicken bacon ranch chicken breasts Frosted Brownies トースターで簡単!なすのとろとろチーズ焼き 時短で節約✩古い海苔が韓国のりに復活 唐揚げ おゆみ風 白だしを使った合わせ酢で胡瓜とタコの酢の物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26423976