優しい甘みのベジコンソメスープ サンプラザ医食同源 @sunplaza_kochi 優しい味わいを感じられるスープです。サンプラザ医食同源９月の食育レシピです。 もっと読む 優しい味わいを感じられるスープです。サンプラザ医食同源９月の食育レシピです。 もっと読む 優しい甘みのベジコンソメスープ サンプラザ医食同源 @sunplaza_kochi 優しい味わいを感じられるスープです。サンプラザ医食同源９月の食育レシピです。 もっと読む 優しい味わいを感じられるスープです。サンプラザ医食同源９月の食育レシピです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 キャベツ 3枚（60g） 玉ねぎ 1/4個（40g） 人参 1/4本（30g） 乾燥パセリ 適量 調味料 水 400ml 顆粒コンソメ 小さじ1と1/2 塩こしょう 少々 オリーブ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは小さめのざく切りに、玉ねぎは薄切りに、人参は細切りにする。 2 鍋に油を熱し、①の野菜を加えて炒める。野菜がしんなりしてきたら、水、コンソメを加えて煮る。 3 塩こしょうで味をととのえ、器に盛り、パセリを散らす。 コツ・ポイント 先に野菜を炒めてから煮ることで甘みが増します。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？サンプラザ医食同源さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26455083 コピーしました！ サンプラザ医食同源 @sunplaza_kochi 2026/09/01 01:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知県内を中心に、スーパー６店舗、業務用食品スーパー５店舗で事業展開しています。毎月「医食同源」をテーマに食育アドバイザーが考えたレシピと献立をご紹介していきます。 もっと読む このレシピの人気ランキング ベジの人気検索で8位 このレシピのキーワード コンソメスープ にんじん キャベツ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ たるたるチキンカツ丼★動画あり★ １時間後、袋をもむだけ！ ピザ用チーズの冷凍法❀ 簡単！冷凍ブロッコリーとチキンのピリ辛和え 簡単！シャウエッセンのおわんポトフ ガドガド風サラダ コクうま~豚バラれんこんの味噌ペッパー炒め ☆明太豆乳クリームうどん☆ 簡単！うまい！鶏肉となすの甘辛照り焼き デリ風♪さつまいもとかぼちゃの味噌バター炒め。 －8kg!ダイエット 腸活！大満足！きのこスープ Hot Sandwiches in a Waffle Maker — A Quick 3-Minute Breakfast! 🧇🥪 Marinated Cucumbers Sweet Potato, Cottage Cheese & Beef Bowl 鯖の甘酢あんかけ・ノンフライヤー レトルトカレーでカレーうどん ~包丁いらず~ 豆腐の香味カプレーゼサラダ きのこと生姜の和風パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26455083
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