カツオのタルタルソースがけ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 ひと手間加えたレアかつで☆ もっと読む ひと手間加えたレアかつで☆ もっと読む カツオのタルタルソースがけ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 ひと手間加えたレアかつで☆ もっと読む ひと手間加えたレアかつで☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かつおタタキさく 300g程度 塩こしょう 少々 薄力粉 適量 卵 1個 パン粉 適量 簡単タルタル うずらの卵 水煮 6個 マヨネーズ 大さじ2 (24g) 酢 大さじ1/2 (7g) 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かつお表面の水気をふき、塩胡椒をふる 2 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、5分ほどおいて馴染ませる 3 うずらの卵を粗刻みにし、タルタル材料すべて混ぜ合わせる 4 油(分量外)を熱し、かつおを転がしながら1分ほど全面を揚げ焼きする 5 カツオを食べやすく切って並べ、タルタルをかける 6 お好みで万ネギを散らす コツ・ポイント うずらの卵は鶏卵の茹で卵で代替も可 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26516503 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2026/09/02 11:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード たたき 薄力粉 卵 うずらの卵 似たレシピ その他のレシピ 簡単 ムール貝の残り出汁リゾット 簡単夕食副菜おつまみ。ピーマンきのこ玉ねぎマリネ 底カリ中ふわ塩パン シャキシャキ旨い♡空芯菜の梅マヨ和え 豆苗とベーコンのガレット風 レンジで簡単、茄子ポン。 【豚肉とかぼちゃのにんにく醤油炒め】ご飯が進む♪ ＊鶏胸肉のにんにく味噌マヨネーズ＊ ピーマンとちくわのきんぴら 簡単！鶏むね肉のエビチリ風チリソース Chèvre, beet, and orange salad… Dahi walay cholay カツオのカシューナッツソース 簡単豚しゃぶ 海老とピーマンのニンニク煮 【痩せ】ダイエットサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26516503
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