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さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ
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さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ-レシピのメイン写真

さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ

アスママASMOM
アスママASMOM @cook_40084846

イルキャンティのドレッシングは、すりおろし野菜やニンニクのコクがしっかりしているので、グリーンサラダよりホットサラダがおすすめ。
さつまいもの甘みに、カラマタオリーブの塩気とドレッシングのコクがよく合います。
ささみ缶とゆで卵を加えて、食べごたえのあるサラダに♪

#イルキャンティドレッシング #ホットサラダ #コストコ #コスメモ的ごはん

イルキャンティのドレッシングは、すりおろし野菜やニンニクのコクがしっかりしているので、グリーンサラダよりホットサラダがおすすめ。
さつまいもの甘みに、カラマタオリーブの塩気とドレッシングのコクがよく合います。
ささみ缶とゆで卵を加えて、食べごたえのあるサラダに♪

#イルキャンティドレッシング #ホットサラダ #コストコ #コスメモ的ごはん

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さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ

アスママASMOM
アスママASMOM @cook_40084846

イルキャンティのドレッシングは、すりおろし野菜やニンニクのコクがしっかりしているので、グリーンサラダよりホットサラダがおすすめ。
さつまいもの甘みに、カラマタオリーブの塩気とドレッシングのコクがよく合います。
ささみ缶とゆで卵を加えて、食べごたえのあるサラダに♪

#イルキャンティドレッシング #ホットサラダ #コストコ #コスメモ的ごはん

イルキャンティのドレッシングは、すりおろし野菜やニンニクのコクがしっかりしているので、グリーンサラダよりホットサラダがおすすめ。
さつまいもの甘みに、カラマタオリーブの塩気とドレッシングのコクがよく合います。
ささみ缶とゆで卵を加えて、食べごたえのあるサラダに♪

#イルキャンティドレッシング #ホットサラダ #コストコ #コスメモ的ごはん

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材料

4人分
  • さつまいも 300g
  • 水煮ヤングコーン 1袋(50g)
  • カラマタオリーブ 8粒(40g)
  • ささみ缶 1缶(70g)
  • ゆで卵 1個
  • イルキャンティ ドレッシング 大さじ3強
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮つきのまま1.5〜2cm角に切り、水にさらして水気を切る。

    • さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に入れ、蓋またはラップをして電子レンジ600Wで5〜6分加熱する。(※途中で混ぜる)

  3. 3

    ヤングコーンは食べやすく切り、オリーブは半分に切って種を取る。ゆで卵は4等分、ささみ缶は汁気を切る。

  4. 4

    さつまいもの粗熱が取れたら、ゆで卵以外の具材をボウルに入れる。

    • さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ作り方4写真
  5. 5

    ドレッシングを加え、崩さないようにざっくり和える。

    • さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ作り方5写真
  6. 6

    お皿に移し、ゆで卵をのせ、仕上げにドレッシングを少しかける。

    • さつまいもとゴロゴロ具材のサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

具材は大きめに切って、ゴロゴロ感を楽しむのがおすすめ。

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アスママASMOM
アスママASMOM @cook_40084846
2026/09/02 12:37に公開
YouTube「アスママのコストコメモ」運営中のアスママです。コストコ購入品を中心に、身近な材料で作る簡単ごはんを投稿しています。偏食気味の家族でも食べやすい味つけを日々研究中。ズボラ・時短派ですが、ちゃんとおいしくがモットーです。つくれぽとてもうれしいです。お気軽にどうぞ。
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このレシピのキーワード

サラダ 缶詰 ゆで卵 さつま芋 ベビーコーン ささみ

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