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ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ
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ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ-レシピのメイン写真

ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

ウズベキスタンの四角い小さいパスタ、マンパルを入れたスープです。マンパルはツルツルしていて、ちょっと稲庭うどんのような食感です。家庭では粉から作ることも多いです。

ウズベキスタンの四角い小さいパスタ、マンパルを入れたスープです。マンパルはツルツルしていて、ちょっと稲庭うどんのような食感です。家庭では粉から作ることも多いです。

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ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

ウズベキスタンの四角い小さいパスタ、マンパルを入れたスープです。マンパルはツルツルしていて、ちょっと稲庭うどんのような食感です。家庭では粉から作ることも多いです。

ウズベキスタンの四角い小さいパスタ、マンパルを入れたスープです。マンパルはツルツルしていて、ちょっと稲庭うどんのような食感です。家庭では粉から作ることも多いです。

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材料

10人分
  • サラダ油 50cc
  • 鶏胸肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 大きめ1本
  • じゃがいも 小3個
  • ピーマン 2個
  • 赤ピーマン 2個
  • トマト缶 大さじ2
  • チキンコンソメパウダー 小さじ3
  • コリアンダーパウダー 小さじ2
  • マンパル 50g
  • パクチー 少量
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作り方

  1. 1

    野菜、鶏肉はサイコロ型に切る。じゃがいもは少し大きめに切っておく。鍋にサラダ油を熱して、細かく切った鶏肉を炒める。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方1写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方1写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方1写真
  2. 2

    そこに玉ねぎをスライスしたものを加え色が変わるまで炒める。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方2写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方2写真
  3. 3

    人参、ピーマンを加え、炒める。トマト缶、チキンコンソメ、コリアンダーパウダーを入れる。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方3写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方3写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもも加え炒める。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方4写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方4写真
  5. 5

    お湯を3リットル加えて煮込む。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方5写真
  6. 6

    マンパル、ウズベキスタンで購入。そのままスープに入れて煮込む。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方6写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方6写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方6写真
  7. 7

    マンパルを入れて、20分ぐらい柔らかくなるまで煮込む。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方7写真
  8. 8

    塩味を見て、調節する。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方8写真
  9. 9

    パクチーを刻んで上に盛り付ける。

    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方9写真
    • ウズベキスタン♡四角いパスタ•マンパルのスープ作り方9写真

コツ・ポイント

マンパルの代わりに小さなスープマカロニや、お米などを使っても良いそうです。塩味は最後にもう一度調整してください。

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横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547
2026/09/25 02:18に公開
外国の友人が作るリアルな家庭料理を、細部まで丁寧に再現したレシピとして記録しています。時には海外からZoomを通じ、現地のキッチンと繋がって教わることも。また、クックパッド英語版(@auntyeiko)では、私自身の台所から生まれる日々の和食を世界に向けて発信しています。「Cooking is a global language」ー料理と言う世界共通語を通じて、豊かな国際交流を続けています。Facebook 横浜発国際料理教室。クックパッド英語版アンバサダー、Cookpad.conscious.cookingメンバー、元クックパッドロシア語版アンバサダー、歯科医師、instagram @eiko_kasai
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パスタ ノスープ

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