ちくわとピーマンの炒め物 つばめ @cook_110910032 お弁当のおかず、夜ごはんのおかずとして。 もっと読む お弁当のおかず、夜ごはんのおかずとして。 もっと読む ちくわとピーマンの炒め物 つばめ @cook_110910032 お弁当のおかず、夜ごはんのおかずとして。 もっと読む お弁当のおかず、夜ごはんのおかずとして。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ちくわ 5本 ピーマン 4個 とんかつ用豚肉 150g オイスターソース 大さじ1 醤油 小さじ1 塩コショウ 少々 ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ちくわ、ピーマン、とんかつ肉を食べやすい大きさに切る。 2 フライパンにごま油を熱し、とんかつ肉を炒める。 3 肉に火が通ったら、ちくわとピーマンを加えてさらに炒める。 4 オイスターソース、醤油、塩コショウで味付けし、全体をよく混ぜる。 5 具材に味がなじんだら完成。 コツ・ポイント ピーマンの食感を残すために、炒め時間を短くすると良いです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26648032 コピーしました! つばめ @cook_110910032 2026/09/27 23:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単、適当料理、あるもので作るの好きです。おつまみ用に作ったり、お弁当に使えるものをと、大皿料理多めです。子どもたちが、家に居るうちは、頑張って作ってます☺ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン ちくわ とんかつ肉 似たレシピ その他のレシピ 鯛のアラで絶品鯛めし♪シャキシャキれんこん入り 【10ヶ月の赤ちゃん用忘備録】しゃけナゲット 全粒粉のしっとりバナナブレッド 鮭と長芋バタポン炒め 茶粥とジンジャーヨーグルトとブルーベリーのパフェ 節約おかず簡単夕飯昼食キャベツ鶏もも肉味噌煮丼も 簡単夕飯!炊飯器でつやつや栗ご飯・栗の剥き方! 腸活・常備菜☆レンコンと舞茸のガリバタ醤油炒め 簡単!白だしで煮びたしピーマン 鶏胸肉とかぼちゃの和風甘酢あん Deep Dish Brown Butter Brownie Pudding Mediterranean Frittata Boursin & shells one pot pasta Beef Tacos and Puerto Rican Rice Chicken malai handi もやしとちくわのカレー醤油マヨ【作り置き】 美味しいアケビのジャム レンジで簡単!揚げないとろとろなす味噌★弁当にも 厚揚げカレーチーズ焼き♪簡単 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26648032