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【離乳食中期】鮭とさつまいものとろとろ煮
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【離乳食中期】鮭とさつまいものとろとろ煮-レシピのメイン写真

【離乳食中期】鮭とさつまいものとろとろ煮

横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city

離乳食中期におすすめのレシピです♪

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材料

1人分
  • さつまいも(大人材料から取り分け) 15g
  • 生鮭(大人材料から取り分け) 15g
    秋の味覚たっぷり春巻き
  • しょうゆ 数滴
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作り方

  1. 1

    使用食材一覧。

    • 【離乳食中期】鮭とさつまいものとろとろ煮作り方1写真
  2. 2

    さつまいもの皮をむいて1㎝角のコロコロに切り、水にさらした後軟らかくなるまで茹でて裏ごしする。

    • 【離乳食中期】鮭とさつまいものとろとろ煮作り方2写真
  3. 3

    鮭を少量のお湯で茹でてほぐしたら、②としょうゆを加える。

    • 【離乳食中期】鮭とさつまいものとろとろ煮作り方3写真

コツ・ポイント

鮭は皮と骨を取り除き、しっかりと加熱しましょう。
お子さんの成長具合に合わせて、形態を調節してみてください。

リンクされたレシピ

秋の味覚たっぷり春巻き

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横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city
2026/10/14 02:56に公開
秋田県横手市健康推進課の公式キッチンです。管理栄養士考案のおすすめレシピや地元食材を使ったレシピ、郷土料理を紹介します!横手市HPはこちら▶https://www.city.yokote.lg.jp/
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このレシピのキーワード

煮物 鮭 さつま芋

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