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冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ
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冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ-レシピのメイン写真

冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ

れもん親父
れもん親父 @cook_40193250

休日のランチ🍽️買っておいたトルティーヤ。冷蔵庫にある物を詰めて巻いちゃうのが家族に好評🙆‍♂️
今回は唐揚げ用の鶏もも肉があったのでそちらを使用し、レタスが無くてキャベツを🥬
ウィンナーやハムチーズでもお野菜たっぷり巻いて朝食に☀️

休日のランチ🍽️買っておいたトルティーヤ。冷蔵庫にある物を詰めて巻いちゃうのが家族に好評🙆‍♂️
今回は唐揚げ用の鶏もも肉があったのでそちらを使用し、レタスが無くてキャベツを🥬
ウィンナーやハムチーズでもお野菜たっぷり巻いて朝食に☀️

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冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ

れもん親父
れもん親父 @cook_40193250

休日のランチ🍽️買っておいたトルティーヤ。冷蔵庫にある物を詰めて巻いちゃうのが家族に好評🙆‍♂️
今回は唐揚げ用の鶏もも肉があったのでそちらを使用し、レタスが無くてキャベツを🥬
ウィンナーやハムチーズでもお野菜たっぷり巻いて朝食に☀️

休日のランチ🍽️買っておいたトルティーヤ。冷蔵庫にある物を詰めて巻いちゃうのが家族に好評🙆‍♂️
今回は唐揚げ用の鶏もも肉があったのでそちらを使用し、レタスが無くてキャベツを🥬
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材料

1人分
  • トルティーヤ 2枚
  • 鶏もも肉 唐揚げ2〜3個分
  • トマト(欲しい) 1個
  • 葉物野菜(今回はキャベツ) 適量
  • お好きなシーズニング 大匙1
  • インドカレー屋さんの謎ドレッシング 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を細かく切り、シーズニング又は塩と黒胡椒を多めにまぶしてよく焼く。

  2. 2

    トマトがあればトマトをサイコロ状に切り、キャベツ又はレタス等の葉物野菜を細かくても千切りでもザクっと適当に切って待機。

  3. 3

    フライパンで炙ったトルティーヤに、お肉類、トマト、葉物野菜を乗せ、謎ドレッシングをかけてクッキングシートで巻く。

    • 冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ作り方3写真
    • 冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ作り方3写真
    • 冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ作り方3写真
  4. 4

    • 冷蔵庫にある物をトルティーヤで巻いちゃうやつ作り方4写真

コツ・ポイント

チーズがあればチーズを入れても、味付けはマヨネーズだけでも🙆‍♂️。ハムやウィンナーの時はケチャップマヨネーズ&マスタード✨トルティーヤを炙り過ぎるとパリパリになってしまい巻けなくなるのでご注意ください。

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れもん親父
れもん親父 @cook_40193250
2026/10/18 03:46に公開
父の役目だボリュームたっぷりお弁当。お弁当アカウント?の巡回が趣味😂出張が多いので在宅時のみ🍱最近は冷凍だらけの茶弁を卒業し、身体に良さそうな物をと意識しとります✨また、お弁当自体や料理自体は一切加工せず、背景のAI加工や工程の合成写真をアップしてみようと思います👍皆様のを拝見しているとやはり背景も大切ですね。ただ、私には無理です🤣簡単で美味しそうな弁当のお菜を探してます。どうしてもリピ率が高くなるのは仕方なし😂冷蔵庫と睨めっこ。発想と閃き。土日と早朝の料理ジジイ👴
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このレシピのキーワード

トルティーヤ トマト キャベツ 鶏もも肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26738335
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