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焼くだけ!ししとうのおひたし
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焼くだけ!ししとうのおひたし-レシピのメイン写真

焼くだけ!ししとうのおひたし

はちみつ☆
はちみつ☆ @Takoyaki_daisuki

ノンオイルなので香ばしい♪揚げないのでヘルシー!そして焼くだけ!味付けは白だしだけなので簡単!

ノンオイルなので香ばしい♪揚げないのでヘルシー!そして焼くだけ!味付けは白だしだけなので簡単!

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焼くだけ!ししとうのおひたし

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はちみつ☆ @Takoyaki_daisuki

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材料

2人分
  • ししとう 1〜2パック
  • ☆白だし 大さじ1
  • ☆水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ししとうはヘタをとる。☆は混ぜておく

  2. 2

    ししとうをフライパンにいれ、中火で転がしながら焼き色がつくまで焼く

  3. 3

    お皿に移して☆をかけたら、召し上がれ^_^

コツ・ポイント

簡単なので大丈夫!

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はちみつ☆
はちみつ☆ @Takoyaki_daisuki
2026/10/19 08:02に公開
つくれぽしてくれると嬉しいな☺️♪お弁当、レンジ、簡単、ヘルシーなレシピを目指してアップしていきます✨いつか「料理上手」って言われるのを目指してます💪
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このレシピのキーワード

ししとう おひたし

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