Alexandra

karfiol • darált hús (ha diétázol, soványhúsból) • vöröshagyma, 3 gerezd fokhagyma • paradicsom 🍅 • só, bors • őrölt fűszerkömény • pirospaprika • majoránna • "kis" tejföl 20%-os,(ha diétázol 10%) • reszelt sajt (light sajt) • olívaolaj • basmati rizs (opcionális melyik rizst szeretitek) •

csirkemellfilé • csiperkegomba • ujjnyi füstölt szalonna • petrezselyem • 200grammos tejföl • étkezési keményítő • só • bors

búzafinomliszt • tej • élesztő • cukor (az élesztő felfuttatásához) • vaj (én teavajat használtam, úgy még finomabb) • tejföl (20%-os) • tojás (A 3-ból egy a kenéshez, kettő a tésztába) • tk. só • reszelt sajt (szabadon választható),és tökmag

csirkemellfilé • só • bors • liszt a húshoz • tejföl (én 10%-at használtam de bármilyen jó) • egész tojás • fokhagyma • só • bors • aprított kapor • reszelt mozzarella

sertéskaraj • karfiol • Pici étolaj az elősütéshez • só • bors • vaj • finomliszt • tej • só • bors • szerecsendió • Tetszőleges sajt

gáliadinnye • nektarin • eper • víz • méz

tojás • kristálycukor • finomliszt • kakaópor • víz • sütőpor • só • meggy (üveges), mert a leve is kell ami kb. 3-4dl • cukor • étkezési keményítő • van. cukor • fahéj •

csiperkegomba • nagyobb répa • petrezselyemgyökér • vöröshagyma • étolaj a pirításhoz • főzőtejszín • étkezési keményítő • rizs (én basmatit használtam) • pirospaprika • Só, bors, fűszerkömény • Frissen vágott petrezselyem

sertésszűz • mustár • só • bors • rozmaring • szeletelt bacon • vaj az elősütéshez • vöröshagyma • fokhagyma • közepes paradicsom • só • bors •

finomliszt • langyos tej • cukor • élesztő vagy 1tasak instant (7g) • tojás • vaj • só • Töltelék: • Provence-i melegszendvicskrém +ízlés szerint oreganó • Tetejére: • reszelt sajt

csirkemell • A panírozáshoz: • Liszt, Tojás, Zsemlemorzsa • Szezámmag • Só • Bors • Étolaj a sütéshez • A petrezselymes burgonyához: • burgonya • vöröshagyma • Petrezselyem (lehet szárított is) • étolaj a pirításhoz

cékla • áfonya • érett banán • zöldalma • mandulatej (opcionális), vízzel vagy akár sima tejjel is jó

csirkehús (én most farhátat választottam) • közepes répa • nagyobb petrezselyemgyökér • közepes karalábé • nagyobb zeller • vöröshagyma • közepes burgonya • karfiolrózsa (elhagyható) • Tv paprika • só • bors • őrölt fűszerkömény •

csirkemell • rizs (én basmatit használtam) • vöröshagyma • tejföl • étolaj a pirításhoz • só • bors • ételízesítő • petrezselyem

csirkemáj • vöröshagyma • fokhagyma • pirospaprika • só • bors • majoránna • étolaj a pirításhoz

csirkemellfilé • fehér csiperkegomba • tojás • vöröshagyma • vízbe áztatott zsemle • étolaj • só • bors • majoránna • petrezselyem • reszelt sajt

darált hús (bármilyen húsból) • kisebb fej vagy 1 nagyobb fej karfiol • közepes méretű cukkini • zsírszegény főzőtejszín • light sajt • só • bors • olívaolaj

brokkoli • kisebb fej karfiol • kis dobozos tejföl (10 vagy 12%-os) • egész tojás • light mozzarella • só • bors • késhegynyi szerecsendió

csirkecomb • mustár • méz • étolaj • só • bors • majoránna • nagy konzerv őszibarack • Trappista sajt

sonka • szeletelt gomba • vöröshagyma • Kaliforniai vagy tv paprika • gulyáskrém • só • bors • petrezselyem • főzőtejszín • étolaj a pirításhoz