チビタン

角煮用の肉 • 大根 • 卵 • 水 • しょう油 • みりん • さとう • 酒

じゃがいも • にんじん • トマト • パセリ • 玉ねぎ • オリーブ油 • レモン汁 • にんにくのすりおろし • 塩 • こしょう

鶏もも肉 • 玉葱 • にんじん • 小麦粉 • にんにく • バター • 白ワイン • お水 • 塩 • 黒こしょう • 生クリーム

あさり • パプリカ • しめじ • スパゲティ • 塩 • コショウ • コンソメ • 水

ご飯 • チンゲン菜 • ベーコン • 長ねぎ • 卵 • 鶏がらスープの素 • 塩 • 胡椒 • しょう油 • 水溶き片栗粉

ご飯 • チンゲン菜 • ベーコン • 卵 • 鶏がらスープの素 • お水 • 塩 • コショウ • しょう油 • 水溶き片栗粉

長いも • 卵黄 • お醤油 • かつお節

うどん • しいたけ • しめじ • まいたけ • めんつゆ

スペアリブ • はちみつ • 醤油 • みりん • お酒

レタス • 卵 • 砂糖 • 塩 • コショウ

鶏肉 • パプリカ • 玉ねぎ • いんげん • 醤油 • 赤ワイン • 油 • 塩 • 胡椒

切干大根 • 干し椎茸 • 油揚げ • 和風だし • 醤油 • みりん • 酒

枝豆 • しらす • ご飯 • 塩 • 醤油

長いも • わかめ • 鶏肉 • 玉ねぎ • きゃべつ • 市販のドレッシング

うどん • 長いも • 鶏肉 • わかめ • なめこ • 長ねぎ • めんつゆ

ご飯 • きゅうり • 卵 • いくら • 干し椎茸 • 合わせ酢 • 砂糖

豚挽肉 • 鳥挽肉 • 白菜 • きゃべつ • 大葉 • 椎茸 • 餃子の皮 • しょうが • にんにく • ごま油 • 塩 • 胡椒

水菜 • わかめ • みょうが • とうふ • ドレッシング

さつま揚げ • キャベツ • 豚バラスライス • 豆腐 • にんじん • 玉ねぎ • 油 • 塩 • しょう油

豚ロース薄切り肉 • にんじん • スライス干ししいたけ • 長ネギ • お米 • だし汁 • サラダ油 • 塩 • しょう油 • 酒