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さっつんな

好き☆芋けんぴ、お酒、パン、宮崎県嫌い☆パイナップル、らっきょう趣味♪クック、飲み会、料理同い年のだんなさん、3歳のムスメ、１歳のムスコと４人家族。

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さっつんな

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ゴマドレで簡単！ごぼうサラダ

ごぼう • 卵 • ハム • マヨネーズ • ゴマドレッシング • すりゴマ
- ４人
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わかめのゴマドレサラダ

生ワカメ • 新玉ねぎ • ささみ • キューピー深入りｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
- ２人分
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アボカド納豆パスタ

パスタ • アボカド • 納豆 • 卵黄 • 塩こんぶ • バター • あれば、葱やら海苔やら
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さつまいもサラダ

さつまいも • 卵 • プロセスチーズ • キュウリ • ハムや魚肉ソーセージ • マヨネーズ • 塩、コショウ
- ４人分
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大根と柿とホタテのマヨサラダ

大根 • 柿 • ホタテ缶 • 塩 • マヨネーズ
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ポン酢ぶっかけうどん

冷凍うどん • 大根 • ポン酢 • ネギ • あれば、揚げ玉やレモン
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きゅうりとわかめの酢の物

きゅうり • わかめ • しらす • 白ゴマ • 酢 • 砂糖 • しょうゆ • 塩
- 2人分
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簡単！かぼちゃの煮物

かぼちゃ • 玉ねぎ • 砂糖 • 酒 • 出汁しょうゆ
- 4人分
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ささみの明太和え

ささみ • 明太子 • かいわれ • マヨネーズ • レモン汁 • サラダ油 • 塩コショウ
- 2人分
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さっつんのポテトサラダ

じゃがいも • きゅうり • 卵 • ハム、魚肉ソーセージなど • 玉ねぎ • 塩、コショウ • 砂糖 • マヨネーズ • あれば粒マスタード
- ４人分
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アボカドと新玉ねぎのさっぱりサラダ

アボカド • 新玉ねぎ • かつお節 • 味ポン • お好きな方はクリームチーズも
- 2人分
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母の肝イモ煮

鳥レバー • ジャガイモ • しょうが • みりん • 酒 • しょうゆ • 砂糖
- 2人分
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かつお生節の食べ方☆

かつお生節 • マヨネーズ • しょうゆ
- 2人分
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ちゅるるんっ！たっぷりカニカマ春雨マヨネーズサラダ

春雨 • きゅうり • カニカマ • 卵 • マヨネーズ • 塩コショウ • 粒マスタード
- 2人分
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作ってみてっ★玉子焼き★

卵 • 砂糖 • マヨネーズ • しょうゆ • 片栗粉 • 大根おろし
- 2人分
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とろっとろ!!なポテトオムレツ

じゃがいも • 玉ねぎ • ひき肉 • 砂糖 • 塩 • 片栗粉 • 卵 • バター • 塩、コショウ • トマトケチャップ
- 2人分
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ささチーじゃがとまグラタン（ささみ、チーズ、ジャガイモ、トマトの重ね焼き）

ささみ • トマト • じゃがいも • とろけるチーズ • 塩コショウ • マヨネーズ • 白ワイン • レモン汁
- 2人分
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やみつき！大根サラダ

大根 • かいわれ大根 • シーチキン • 塩 • マヨネーズ • 塩コショウ
- 2人分
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渡り蟹がやってきたっ！

塩
- 2人分
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大好きコロッケ（肉じゃが味）

じゃがいも • 挽き肉 • 玉ねぎ • みりん • 砂糖 • しょうゆ • パン粉、卵、小麦粉、油
- 2人分　（小６個くらい）