くすこ

バナナ • プレーンヨーグルト • ヤクルト • 豆乳 • 紅酢

ご飯 • エノキ • ゆで卵 • ニンジン • 豆乳 • チキンスープの素 • 塩コショウ • 好みの乾燥ハーブ

ミックスベジタブル • タマネギ • 豆腐 • お好きな野菜 • お湯 • 固形スープ • 塩コショウ • 好みのハーブ • 白みそ

豆腐 • オクラ • 唐芋 • 冷凍ブロッコリー • ピーマン • 舞茸 • 大葉 • お湯 • 顆粒だし • ハーブソルト • ブラックペッパー • 塩 •

乾燥高野豆腐 • シメジ • 昆布 • 砂糖 • 醤油 • ミリン • 塩 • 顆粒だし • 水

饅頭 • ホットケーキミックス • 牛乳 • すりごま • きなこ • マーガリン • 卵

シメジ • タルタルソース • ホワイトソース • 貝割れ大根

かつお梅 • マーガリン • きな粉 • すりごま

ホットケーキミックス • 全粒粉 • すりごま • きな粉 • 生おから • バター • ホエー • 黒ごまジャム • きな粉

牛乳 • プレーンヨーグルトに付いている砂糖 • レモン汁 • いちご • ミカン

ホットケーキミックス • 抹茶 • きな粉 • 牛乳 • バター • 牛乳 • きな粉

ホットケーキミックス • バター • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • 梨 • レモン汁 • 水 • 梨