はーたんん

たこ焼き粉 • 卵 • 水 • 水菜 • スパム • ソース • マヨネーズ • 鰹節 • 青海苔

焼きそば麺 • 豚こま肉 • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • しめじ • もやし • 生姜 • 塩胡椒 • 醤油 • 焼肉のタレ • 料理酒 •

うどんそばの乾麺 • めんつゆ • 稲荷揚げ • シソ • なめたけ • 梅干し • もみ海苔 • わさび

ヨーグルト • スキムミルク • オリゴ糖 • 梅干し

プチプチ海藻麺 • 納豆 • 鰹節 • 塩昆布 • シソ • ゴマ • ごま油 • めんつゆ

カマンベールチーズ • 調整ココア • カマンベール • 一口サイズのチョコ

手羽元 • 塩麹 • 生姜 • 醤油 • みりん • 砂糖

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 青汁粉末 • マーガリンかバダー • ゴマ

冷凍パイシート • ウインナー • 舞茸 • ほうれん草 • 卵 • 牛乳 • コーヒーフレッシュ • 塩胡椒 • ピザ用チーズ • コンソメ • 玉ねぎ

食パン • マーガリン • 砂糖

スパゲッティー • ごぼう • 玉ねぎ • にんにく • 豆腐 • 牛乳 • コンソメ • 塩胡椒 • 揚げ油 • 小麦粉 • バター

餃子の皮 • チーズ • 塩胡椒 • カレー粉 • だし昆布 • 揚げ油

マルちゃん生麺 • ハム • もやし • スナック菓子

さつまいも • 水 • ウインナー • コンソメ • 牛乳 • 塩 • 黒胡椒

食パン６枚切り • 生クリーム • ミックスフルーツ缶 • あれば、飾りのミント • 砂糖 • あればスキムミルク

サッポロ一番ちゃんぽん • カニカマ • 人参 • チンゲン菜 • もやし • 千切りきくらげ • キムチ • コーン • ごま油

氷 • おうちでつくるＱｏｏ • ぷるんぷるんＱｏｏ • スキムミルク

かぼちゃ • らっきょう • ハム • ヨーグルト • マヨネーズ • 塩コショウ • 砂糖

ごはん • 塩 • パルスイート • きな粉

きゅうり • マヨネーズ • 豚こま肉 • 片栗粉 • 塩胡椒 • 酒 • 醤油 • キャベツ • もやし • 焼肉のタレ • 醤油 • ごま油 •