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シュンコユ

料理が好きです。
おいしいものを食べてると幸せです。

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クランブル

薄力粉 • 砂糖 • マーガリン • サラダ油
2
始めてのチュロス(強力粉)

小麦粉 • ベーキングパウダー • 水 • 牛乳 • バター • 玉子
5
バターなしでサクカリ絞出しクッキー♪　

小麦粉 • マヨネーズ • サラダオイル • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス
天板２枚分
サクサク苺みるくちょこサンド

明治ミルクチョコレート • 薄力粉 • 砂糖 • 卵白 • バター • ホワイトチョコレート • リッチストロベリーチョコレート
4cm位のサイズ12個くらい
カマンベール海苔巻き

カマンベールチーズ • 焼き海苔 • わさびやｺﾁｼﾞｬﾝ等好きな薬味
プチフール♪♪

薄力粉 • アーモンドプードル • ベーキングパウダー • バター • 砂糖 • 卵黄 • 牛乳
サッパリコクあるトウフの冷製スープ

絹豆腐 • コンソメ • 牛乳 • 野菜の煮物 • 塩コショウ
3人前くらい
♪ラーメンカルボ♪

昔ながらの中華そば • 生クリーム • 牛乳 • スライスチーズ • 卵 • ベーコン • ブラックペッパー
１人分

1
ラクラク　もやしナムル♪

もやし • しお • 味の素 • ごま油
だいたいで

4
ダイエットに　　寒天もち

粉寒天 • ダイエット甘味料 • 水 • 片栗粉
4
食物繊維をとろう　寒天ヨーグルト

寒天 • 水 • ヨーグルト
あら、便利　冷凍ポテト♪♪

ジャガイモ • サラダ油
あるだけ
苺ミルクケーキ♪

苺ジャム • サラダ油 • ハチミツ • スキムミルク • 卵黄 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 卵白
15㎝角型
捨てずにエコ　しょうがの皮を冷凍

しょうがの皮 • ジップロック
お弁当に♪　エビのマヨパン粉焼き♪

エビ • 塩コショウ • マヨネーズ • パン粉 • サラダ油
2
簡単鶏ムネ肉でしっとりサクッとパン粉焼き

鶏ムネ肉 • 塩こしょう • マヨネーズ • パン粉 • サラダ油
7
手作り♪　黒豆甘納豆♪♪

黒豆 • 重曹 • 塩 • さとう • グラニュー糖
2
お茶漬けで簡単♪♪クリームパスタ♪

お茶漬けの素 • 生クリーム • 豆乳 • パスタ
２人分

3
かたくなったおもちをやわらかくする方法

もち • 水
1
もみじの天ぷら風！？の衣でオサツせんべい

薄力粉 • 天ぷら粉 • ザラメ • 水 • ごま • さつまいも
さつまいも（小）１本分

1

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