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ys27_mag
@cook_40039743
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適当だけど、雑だけど、栄養のある美味しいものを作りたい!
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レシピ (13)
つくれぽ (3)
オンリー☆オクラ アジア風副菜
オクラ
•
ナンプラー
•
レモン汁
•
お好みで
5
簡単すぎます? アボカドきゅうり
アボカド
•
きゅうり
•
和風ごまドレッシング
•
かぼちゃの種
2人分
混ぜるだけの生きなこ
きな粉
•
黒みつ
•
豆乳
残り物救済★コク白菜の卵とじ
白菜
•
卵
•
しょうが
•
ごま油
•
塩
•
めんつゆ
約2名分
5
和風ケークサレ★小豆おからケーキ
生おから
•
ゆであずき
•
小麦粉
•
ヨーグルト
•
ベーキングパウダー
•
塩
5
簡単★牛乳パックのままで自家製ヨーグルト
牛乳
•
ヨーグルト
86
さっぱり味のトマカレー鍋
水
•
カレールー
•
トマトケチャップ
•
豚コマ
•
白菜
•
にんじん
•
長ネギ
•
豆腐
•
塩
2人分
リカバリ★バター香るチョコ蒸しパン
蒸しパン
•
バター
ぱぱっとおつまみ★タンドリーチキン
鶏むね肉
•
ヨーグルト
•
ガラムマサラ
•
すりおろししょうが
•
すりおろしにんにく
2人分
【シンプル】豚薄切り肉のれんこん巻き
れんこん
•
豚薄切り肉
•
オリーブオイル
•
塩こしょう
2人前
2
春菊と豚肉の香り炒め
春菊
•
豚こま切れ肉
•
にんにく
•
サラダ油
•
塩
•
しょうゆ
2人分
14
豆苗とエリンギの炒め物
豆苗
•
エリンギ
•
にんにく
•
ごま油
•
塩
•
胡椒
2人分
2
めんつゆとユズ胡椒の和風スパ
パスタ
•
ツナ
•
めんつゆ
•
ユズ胡椒
•
きゅうり
•
みょうが
•
プチトマト
•
白ゴマ
1人分
1
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